Катящиеся камни степени постижения
Первая степень постижения
Отсутствует техника.
Отсутствует способность управлять энергией.
Кипят страсти и эмоции.
Это можно охарактеризовать, как солнце закрыто плотными облаками.
Вторая степень постижения
Появляется некоторая техника.
Отсутствует способность управлять энергией.
Кипят страсти и эмоции.
Солнце закрыто, но облака уже реже.
Третья степень постижения
Появляется техника.
Появляется некоторая способность управлять энергией.
Страсти и эмоции немного стихают.
Солнце немного появилось.
Четвёртая степень постижения
Хорошая техника.
Улучшается способность управлять энергией.
Страсти и эмоции не заметны на поверхности, но кипят внутри.
Солнце появилось на половину.
Пятая степень постижения
Отличная техника.
Хорошее управление энергией.
Страсти и эмоции побеждены, но не до конца.
Облака закрывают солнце только немного.
Шестая степень постижения
Техника приобретает свободный характер.
Слияние собственной энергии с энергией партнёра.
Отсутствие страстей и эмоций.
Приходит понимание формулы «трёх не знаю»
Солнце открыто, но облака ещё не ушли.
Седьмая степень постижения
Осознание глубокой сути упражнения.
Знание себя знание другого.
Покой в гуще повседневной жизни.
Отсутствие препятствий.
Таким образом упражнение катящиеся камни являются практикой Тхиен-медитации. Это способ перейти от медитации в положении сидя к медитации в повседневной жизни. Противопоставление, препятствия, страх, страдание существуют до тех пор пока мы этого хотим.
Даже внутри неистовой схватки ум Будды остаётся умом Будды.
Тхиен Зуен