Предложили попробовать новый редактор. Пробую...
Самый лучший и действенный способ - это не ловить его вообще. Ушло погулять и хорошо. Вернется свежее, отдохнувшее. Очищенное и светлое.
Если не подходит смириться, то существует ещё один способ - прописать его себе как лекарство. Не чайными ложками, а скажем так: по полчаса в день до обеда или после обеда. Полчаса погоды не сделают, начните принимать - результаты вас удивят.
За две недели набежит полноценный творческий рабочий день))
В эти полчаса можно просто взять чистый лист бумаги , тряпочки, клея, остатков от чего-то и просто делать что-то. Я, к примеру, разрывала упаковки от яиц, рвала на мелкие кусочки и обклеивала деревянный домик для чайных пакетиков.
Потом все это откладывала и занималась чем-то другим. За две недели домик был оклеен, теперь осталось сделать ему декор. Но, даже сама не заметила, как выполнила все намеченное и не в творческом плане. Что сейчас принято называть рутиной. Но без нее никуда. И делегировать не получится. Ее надо выполнять самому, это обязательная часть для жизненного равновесия.
Давным-давно у меня была книга о ведении домашнее хозяйства. Я ее открывала на странице уборка и делала все то, что там было написано, потому что этот вид занятий был в моем понимании рутиной и требовал расписанных действий. Я любила порядок, но у меня всегда было столько творческих и подружьих дел, что элементарного не успевала с уборкой.
А потом нашла интересную запись уборка за неделю. То есть все расписано по дням. Понедельник , например, для чистки кастрюль и сковородок. Четверг для стирки. Вторник посвящен ванной и санузлу. Ну и дальше в таком же духе
Можно найти сотни рекомендаций и планов. На неделю. месяц, год. Сезонные уборки. Генеральные. Главное, чтобы вам было удобно, интересно и своевременно.
Точно так же можно расписать и творческие занятия. У меня были полчаса занятия акварелью под музыку Моцарта. Оказывается, произведения Моцарта имеют терапевтический характер, как и рисунок. Арт-терапия успешно пользуется таким симбиозом. Позанималась так где-то около месяца. Кажется, ну что такое полчаса в день? А это не так уж и мало - это полноценных два рабочих дня. Представьте только вы, два дня в месяц посвящаете рисованию, лепке, коллажам и слушаете исцеляющую музыку.
Не ждите вдохновения, создайте прецедент для него и оно не заставит себя долго ждать.