Ego
Na mijn post van vorige week, deze week een wat meer opbeurende boodschap.
Ik heb bij mijn therapeute aangekaart dat ik me zo ontzettend rot voelde na onze gesprekken. Omdat ze dat wilde voorkomen, hebben we het vandaag gehad over goede eigenschappen. En over hoe mijn goede eigenschappen mijn onzekerheid versterken.
Ik ben goed in mezelf naar beneden praten. En omdat ik goed ben met woorden, kan ik mezelf in hele mooie bewoordingen naar beneden praten. We hebben het gehad over van jezelf leren houden.
Naar aanleiding van ons gesprek ben ik gaan begrijpen waar vode het over heeft als ze het heeft over je Ego. Nee, niet dat opgeblazen ding waar de meeste mannen teveel van hebben en dat zo snel beschadigd raakt. En ook niet dat ding waar Freud het over heeft. Je spirituele Ego waar Tolle het over heeft. De negatieve kant van jou die je tegenhoudt in je ontwikkeling. Hoe ik het zie, is Ego zeg maar het kindje in jou dat zegt 'ja maar we hebben dit altijd gedaan, en het heeft altijd gewerkt, en ik snap niet waarom het nu anders moet, dus luister naar mij en houd vast aan de patronen waarin je jezelf gevangen hebt gezet'. En hoe diep dat soort dingen verankerd zijn, bleek wel toen ik het op het inmiddels o zo bekende polyforum een post typte over beste vriendinnen, waarin ik me besefte dat ik bij mijn beste vriendinnetje in groep 2 (toen ik 5 jaar was dus) exact hetzelfde deed als dat ik nu doe in mijn relaties met vriendjes.
Mjup, once again tot de conclusie komend dat er veeeeeeeeeeel te doen is, heb ik nu iig wel besloten dat de rest even de tering kan krijgen, en dat ik eerst mijn zelfvertrouwen moet opkrikken. Nog geen idee hoe ik dat ga doen, maar beginnen met alle lieve complimenten die ik krijg opschrijven is misschien wel een goede. Bewijs verzamelen dat ik echt wel een leuke, slimme, gezellige meid ben.
En toch maar eens mijn plan uitvoeren om alle mensen die ik ken en lief vindt te laten schrijven in een boekje, zodat als ik me rot voel ik daarin terug kan lezen. En dan bedenken of ik weer ga proberen mijn goede eet- en leefpatroon terug te krijgen, en dus afvallen, en hopelijk me beter gaan voelen, of dat ik fat-acceptence op de eerste plaats ga zetten. Hmmm....
Ik heb bij mijn therapeute aangekaart dat ik me zo ontzettend rot voelde na onze gesprekken. Omdat ze dat wilde voorkomen, hebben we het vandaag gehad over goede eigenschappen. En over hoe mijn goede eigenschappen mijn onzekerheid versterken.
Ik ben goed in mezelf naar beneden praten. En omdat ik goed ben met woorden, kan ik mezelf in hele mooie bewoordingen naar beneden praten. We hebben het gehad over van jezelf leren houden.
Naar aanleiding van ons gesprek ben ik gaan begrijpen waar vode het over heeft als ze het heeft over je Ego. Nee, niet dat opgeblazen ding waar de meeste mannen teveel van hebben en dat zo snel beschadigd raakt. En ook niet dat ding waar Freud het over heeft. Je spirituele Ego waar Tolle het over heeft. De negatieve kant van jou die je tegenhoudt in je ontwikkeling. Hoe ik het zie, is Ego zeg maar het kindje in jou dat zegt 'ja maar we hebben dit altijd gedaan, en het heeft altijd gewerkt, en ik snap niet waarom het nu anders moet, dus luister naar mij en houd vast aan de patronen waarin je jezelf gevangen hebt gezet'. En hoe diep dat soort dingen verankerd zijn, bleek wel toen ik het op het inmiddels o zo bekende polyforum een post typte over beste vriendinnen, waarin ik me besefte dat ik bij mijn beste vriendinnetje in groep 2 (toen ik 5 jaar was dus) exact hetzelfde deed als dat ik nu doe in mijn relaties met vriendjes.
Mjup, once again tot de conclusie komend dat er veeeeeeeeeeel te doen is, heb ik nu iig wel besloten dat de rest even de tering kan krijgen, en dat ik eerst mijn zelfvertrouwen moet opkrikken. Nog geen idee hoe ik dat ga doen, maar beginnen met alle lieve complimenten die ik krijg opschrijven is misschien wel een goede. Bewijs verzamelen dat ik echt wel een leuke, slimme, gezellige meid ben.
En toch maar eens mijn plan uitvoeren om alle mensen die ik ken en lief vindt te laten schrijven in een boekje, zodat als ik me rot voel ik daarin terug kan lezen. En dan bedenken of ik weer ga proberen mijn goede eet- en leefpatroon terug te krijgen, en dus afvallen, en hopelijk me beter gaan voelen, of dat ik fat-acceptence op de eerste plaats ga zetten. Hmmm....