Во всём важен баланс.
Все помнят про оборот "лекарства в яд", но мало кто задумывается о том же принципе в других, не медицинских сферах.
По моему наблюдению, быстрее всех начинают отладку своего образа жизни фрилансеры и предприниматели. Может быть, потому что у них есть профессиональная привычка анализировать, размышлять и стремиться к бОльшему..? Может быть, спасибо политике государства за внедрение спорта и спортивного образа человека.
Расстраивает то, что все таки бОльшая часть населения не тронута продукцией пиарщиков и маркетологов идеи страны.
Учителя (парадокс! ведь физ-ра, изо, труд - балансирующие сидячую умственную деятельность школьные предметы)
Врачи (парадокс в квадрате!!!)
И, конечно, "лица народа" (парадокс в кубе!!!!) уж такие лица, что трындец.
Умственное уравновешивается физическим, логическое эмоциональным, рациональное иррациональным, теоретическое практикой, игровое не игрой, самостоятельное совместным...
Проблема не в весе, а в отсутствии равновесия, в отсутствии Культуры Человека