Тренировки

[taivaantuuli]

Не могу раскидать тренировки по неделе правильно

Comments

[vesninalj]

втянитесь, поймете какие нагрузки Вам подойдут

[taivaantuuli]

Давайте на "ты"?:)
Да, нужно попробовать, это сейчас после перерыва тяжело.