Беги, Лола, беги
Сегодня снова начала бегать. После долгого перерыва. На удивление пробежала 4,5 километра. В общем-то могла и свой рекорд - 5 км. Но так уж получилось. В следующий раз буду умнее. Но вообще, если учесть, что в августе после Карелии я задыхалась на пятиста метрах, это ну ооочень неплохой результат. И даже учитывая, что, когда я только начинала бегать, я километр кое как пробежала, и 3 км тогда были для меня такой высотой!
Но! Возникла проблема. Бегать-то я перестала из-за колена своего. Походив по странным врачам, я вроде пришла к выводу (вполне согласующемуся с моими подозренями относитьно моих ног), что у меня плоскостопие и оно причина всех моих бед. Ну не всех конечно :)) только боли в колене. Вот и купила я, по совету ортопеда, специальные ортопедические стельки, чтоб плоскостопие не давало нагрузку на колено. Не поверите! У меня теперь мозоли на ступнях :((( Придется снова бегать без них.
А кофе я стала пить по 4 чашки.. Вот уже второй день. Да, слаба я духом.. Не могу я, как Наташа dymchataya планомерно двигаться к своей цели. Ну я правда не понимаю, зачем я решила пить меньше кофе :)) Разве что из-за того, что он слишком быстро заканчивается, а нормальный кофе в нашем городе найти проблема. И еще большая проблема выбрать правильный кофе в Кофе-друге :))) Потому что там тааааакой выбор! А я кроме своего любимого, который нынче стоит 2800 за кг и не знаю, что брать. Потому лучшый выход - пить меньше кофе :)))
P.S. Настроение после бега отличное :) Разулыбалась я :) И над собаками ржу. И вообще, у меня хорошее предчувствие. Может в этом дело?
P.P.S. Аа! Вспомнила! Есть мнение (у меня), что надо бы попытаться как-то бороться с моей рассеянностью и неприспособленностью к жизни. У меня вот не появляется никого, кто мог бы заботиться обо мне, как у многих великих гениев их половинки, не великая я. Потому пора бы самой о себе позаботиться. Хоть как-то. Так вот, есть мнение, что установление контроля над какими-то такими мелочами, как свет выключать там, где я им не пользуюсь, компьютер выключать и т.п. поможет мне более внимательнее относиться к другим более важным сферам - например не забывать ноутбук в электричке, не терять телефон где попало и т.п. Не уверена, правда, что сработает :)) С кофе вот уже халявить начала
Но! Возникла проблема. Бегать-то я перестала из-за колена своего. Походив по странным врачам, я вроде пришла к выводу (вполне согласующемуся с моими подозренями относитьно моих ног), что у меня плоскостопие и оно причина всех моих бед. Ну не всех конечно :)) только боли в колене. Вот и купила я, по совету ортопеда, специальные ортопедические стельки, чтоб плоскостопие не давало нагрузку на колено. Не поверите! У меня теперь мозоли на ступнях :((( Придется снова бегать без них.
А кофе я стала пить по 4 чашки.. Вот уже второй день. Да, слаба я духом.. Не могу я, как Наташа dymchataya планомерно двигаться к своей цели. Ну я правда не понимаю, зачем я решила пить меньше кофе :)) Разве что из-за того, что он слишком быстро заканчивается, а нормальный кофе в нашем городе найти проблема. И еще большая проблема выбрать правильный кофе в Кофе-друге :))) Потому что там тааааакой выбор! А я кроме своего любимого, который нынче стоит 2800 за кг и не знаю, что брать. Потому лучшый выход - пить меньше кофе :)))
P.S. Настроение после бега отличное :) Разулыбалась я :) И над собаками ржу. И вообще, у меня хорошее предчувствие. Может в этом дело?
P.P.S. Аа! Вспомнила! Есть мнение (у меня), что надо бы попытаться как-то бороться с моей рассеянностью и неприспособленностью к жизни. У меня вот не появляется никого, кто мог бы заботиться обо мне, как у многих великих гениев их половинки, не великая я. Потому пора бы самой о себе позаботиться. Хоть как-то. Так вот, есть мнение, что установление контроля над какими-то такими мелочами, как свет выключать там, где я им не пользуюсь, компьютер выключать и т.п. поможет мне более внимательнее относиться к другим более важным сферам - например не забывать ноутбук в электричке, не терять телефон где попало и т.п. Не уверена, правда, что сработает :)) С кофе вот уже халявить начала