Я с осени желала зал и вот, на старте можно сказать диеты - наконец оно скоро случится. Неожиданно добрые родители решили мне спонсировать сие мероприятие,правда уговор был что верну как только смогу,но не факт что примут. Подарки от них дело относительно нечастое,так что я рада. А еще с грядущего понедельника начну отрабатывать еще один зажатый с НГ подарок: абонемент на массажи в одном неплохом по отзывам месте о соседству. Все ладненько вроде складывается один к одному: неплохой настрой на старте диеты (четких прям целей в кг не ставлю,но буду рада и 2-3 потерянным кило,если на большее настроя не будет),массаж как элемент физического воздействия на жирок (я тут что-то на стрессе от окружения разожралась с 71 с копейками до 73 с копейками) и не только на него, и хороший зал,тоже неподалеку от дома. А в зале спецпредложение и еще небольшая скидка для моточаптера мужа,цена получается приятная вполне). В общем у меня большие планы на оставшиеся 2/3 весны.
Про диету: базой взяла как всегда гречневую моно. Но сидеть чисто на гречке-кефире-воде не могу - организм требует овощей как минимум! Настолько,что, к примеру,после неудачной попытки купить в Ленте понравившуюся в крайней закупке морковь - дня 4 в голове колом стояло МОРКОВЬМОРКОВЬМОРКОВЬ! Сегодня съездили вечером с Софи(ребенок хотел спать - днем не заснула в машине - и был несколько капризен,решила развлечь её), той не было,взяла другую,потому что дома ни одной не осталось. Тоже ничего,но чуть похуже.Буду караулить ту) вкусную. В общем возвращаюсь к своим баранам, то морковку заточу,то кусочек перца,то кусочек сыра. Т.е. в общем еды существенно меньше чем в последнее время,но не совсем скудно. Пару раз грешила - один раз съела сухое миндальное печенье в пекарне по дороге домой после долгого похода - и сегодня скушала несколько печенек и соломок в антикафе (встречалась с подругой по слингонедугу). Пить стараюсь,но не всегда получается. Сегодня недопила кефир,останется на завтра. Купила в аптеке прекрасную закваску, называется Эвиталия, она типа кефирного гриба работает: с первой порции откладываешь рабочую закваску,на которой делаешь последующие порции. Пока не поняла до конца схему и на сколько этого бутылька за 70 с копейками рублей хватит,но судя по всему на прилично.Первые кефир как и на другой закваске(которую использовала в прошлом году) получился очень похожим по вкусу,запаху и цвету на любимую ряженку,а вторая партия уже больше на привычный кефир похожа. Вкусно! И даже то,что фактически каждый день вечером надо готовить порцию на завтра (по правилам диеты кефир должен быть однодневным) не парит,как-то само собой вошло в распорядок дня. Сегодняшний кефир пойдет на завтра. Зато сегодня суп приготовила на оставшемся от варки телятины бульоне и мяса (за что люблю отварное мясо кстати - так это за то,что из него как правило и первое, и второе получается).Вчера готовила одно из простых,довольно бюджетных и любимых блюд - куринные ножки в медово-лимонном соусе -, так что теперь есть и первое и второе на пару дней. Завтра рис и салат наверное с ним сделаю. Салатика наверное даже сама поклюю,с оливковым маслом.Днем. Вообще все "прегрешения" стараюсь делать днем.
Последние пару дней начала бегать по врачам и лабораториям - хочу вернуться в тромбоцитодоноры. Созвонилась с Горбачевкой,сказали что надо сделать чтобы вернуться. На следующей неделе все бумажки и обследования должны быть на руках. Надеюсь все пройдет гладко и у меня будет еще один источник дохода.
Продолжаю обустраивать микромир вокруг себя удобными штуками: с недавних пор нашлось удобное место для масла для ногтей - на полочке под зеркалом в ванной. Очевидно вроде,но раньше не случилось. А теперь мою руки,мажу кремом для рук(поселился там же чуть раньше),немного масла на зону кутикулы,легкий массаж - и красивые ухоженые руки и ногти готовы! Кутикула стала существенно мягче от масла(причем еще поняла,что наиболее удобна неболшая ёмкость с кисточкой. С дозатором-пипеткой не так идет хорошо. Но как закончится нынешнее масло - перелью) или наконец допользую последние капли Геволя и куплю новый,он тоже удобно дозируется и хорошо помогает ноготкам расти. И кутикула существенно легче обрабатывается благодаря таким неоднократным ежедневным ухаживаниям.
У Пети вроде ближе к концу апреля должны закончить эти долбаные пресс-формы и начнется наконец производство. Обещался выписать себе зарплату,очень надеюсь что будет легче в финансовом плане и отрадно в плане будущих перспектив.
Пару слов о Софи: она последнюю неделю внезапно переключилась с постоянных требований рисовать для неё на самостоятельное рисование. По 5-10 минут. Раньше это была 1-2 минуты. Вообще её творческость меня поражает. Не знаю как у других детей,но у неё очень много высказываний про внешнее (красиво светящее солнце или красивый вид,удачно упавший луч заходящего солнца, красивое небо,красивые цветы, мамин маникюр)(мои ногти вообще у неё пунктик,она немедленно заметил смену покрытия и откомментирует - "красиво!". Справедливости ради мои домашние и не только покрытия выходят неплохо,удивительно,но вернулась к лакам,точнее преимущественно Epixам,коих всего 6 штук,но хочу расширить,потому что покрытие реально клевое и удобное). И опять к баранам: очень любит книги(сегодня по дороге с дому из Ленты сказала внезапно "Дюймовочка". "Хочешь почитать?" спросила я. "Да"."Хорошо ,дома почитаем"),последнее время часто притаскивает Мойдодыра. Сама очень много стихов рассказывает,не все внятно понятное дело - в таком возрасте об этом и речи не может быть,но ритмика и процентов 70-80 слов узнаваемы.Это у нас что-то вроде игры - она начинает что-то рассказывать,я подхватываю и продолжаем на 2 голоса. Сколько стихов в её репертуаре сказать затрюднюсь,но не меньше 10ка точно. "Сказка о групом мышонке","Мою лошадку пони зовут малютка Грей...","Мойдодыр","Усатый-полосатый"...Это небольшая часть на вскидку. Отлично разбирается в цветах,хотя по-прежнему иногда называет сначала неправильно (бывают дни когда первым всегда называется зеленый).Очень занятное чувство юмора=) и еще она маленький тролль.Сегодня был забавный диалог на эту тему:"Софи,ты маленький тролль"(она передразнила 5месячного малыша кажется). "Шишак" мгновенно произносит дочь, проведя праллель с одноименным троллем из одной из серий Софии Прекрасной. Я была в шоке и долго смелась) потом объяснила что имела ввиду. И еще из недавнего разговорного "Магазин"-"Что магазин?"-"Купить"-"Что купить?"-"Вкусняшку". И подобных диалогов у нас по сотне на дню. Иногда переходит на более длинные предложения. Очень любит танцевать,периодически пробует подпевать (сегодня пыталась копировать "Хафанана" Африки Симона,который мне уже второй раз захотелось послешать за последнее время. Неделю с небольшим назад меня на дней 8 страшно заклинило ни с того ни с сего на БИ-2,выяснила что эту группу она очень охотно случает и двигается,что далеко не со всеми моими любимыми рок-группами произошло,до ДДТ она еще не доросла например.
Очень экспрессивная в плане эмоций. Такая мимика занятная! может и передразнить на раз два(тролль в такой семье в общем ожидаем).
За последний месяц очень прогрессировала в умении прыгать. Сейчас учится под моим руководством с высоких каменных ступеней у дома. Дома на кровати обожает скакать,не чрезмерно,впрочем.Обычно это утром или вечером перед сном. К зеркалу подходит,но несколько реже чем в районе 1,5 лет. Видимо знает уже что красивая))) вообще на мой взгляд она само воплощение счастливого и уверенного в себе ребенка,самый важный багаж на жизнь у неё уже кажется заложен. Почти бесстрашная,очень охотно учится новому. Самостотельности все больше. Много ест сама(кормлю сама если балуется или торопимся),много развлекается самостоятельно. Сегодня в очередной раз убедилась как она любит малышей, кристинкин Никитка в свои примерно 5 месяцев был почти осчастливлен домашним фруктовым чаем и печенькой=)) вообще с голоду у неё никто не помрет вокруг. Может сама попросится к бабе и деду,благо они по-соседству(так было вчера вечером,когда я засобиралась вечером в поликлинику). Иногда бывают) Совершенно солнечный ребенок. До сих пор в слинге и наша шарфянка цветет маковым цветом. Правда в шарфах она далеко не каждый день и я почти всегда спрашиваю пойдет ли она, будем гулять ножками или в слинге. При этом всегда можно договориться,как например позавчера,когда надо было обследовать 2 спортзала для окончательного выбора. Они были не ах как близко друг от друга и еще надо было на почту зайти. Договорились что после второго зала отпущу её походить,а потом опять замотаемся и пойдем на почту.
И еще пару недель назад внезапно появился режим! вот что удивило,то удивило.Софи стала спать днем,причем началась эта тема по-моему в мое рабочее врем,когда не было дома и спать её укладывал Петя. Засыпала без груди на удивление быстро,врочем это уже давно не обзательный компонент. Пару дней назад предложила ей вечером "Давай без молока попробуешь заснуть?". Она сразу отвернулась на другой бок и стала засыпать. Вообще последнее время все чаще получается заснуть просто с обнимашками и целовашками (на это она очень щедра. Петя несколько раз ныл от очередного "на ручки",а я с удовольствием беру если могу,потому что бОльшую часть её жизни этого не смогу делать. И целовать очень любит,вообще донельзя ласковая вся). Иногда читаем "Сонные сказки" ,но не всегда книжка вписывается в график. Работаю над систематизацией этого дела. Потому что это будущее наших засыпаний без груди. А еще она ночью после того как поест жестами требует себя обнять, минутку примерно лежим лицо к лицу,потом отпускает).Сейчас график таков,что утром встаем +- минут 20 в 10 утра, дневной сон в 2-3 часа,пару часов обычно спит,но бывает и под 3 и вечером в 10 она обычно у меня ложится на ночной сон.
Делает всякие акробатические штуки: то ласточку,то собаку-мордой-вниз,то поползновения и передвижения из поз,которые затрудняюсь описать.
Жуткий кинестетик,за день 100 раз меня ощупает везде где можно (где нельзя тоже пытается не смотря на мои систематические отпоры. Это вето касается второй груди во время кормления например),очень любит щупать и гладить лицо,везде последний месяц лейтмотив "мааамочка". Ласкуша такая)
Очень интересно наблюдать за изменяющейся моторикой пальчиков и кистей. И еще на контрасте с этой стремительно взрослеющей и умнеющей девчонкой иногда всплывает расстроенная или плачущая из-за непритности или усталости другая, моя маленькая доченька.
Я уже месяц хожу к психологу. В планах прорабатывание много чего, в частности моих отношений с родителями - хочу уйти во "взрослый-взрослый" из затянувшегося "родитель-ребенок", допущенных ими грубых ошибках воспитания,которые не хочу экстраполировать на Софи, и еще акцент отдельно на одном из аспектов взаимоотношения с отцом,о котором не могу писать. 2 состоявшиеся встречи очень в тему, в голове кипит нешуточная работа по сепарации и я чувстую что на верном пути. Хотя маман тут позволила себе влезть в очередной раз с фразой "Ой,да все эти психологи абсолютно бесполезны". Конечно безполезны,если не ставить реальные цели и не хотеть работать. Надеюсь у нас с Аней все получится. И в любом случае это бесценное общение с очень классным человеком и мудрой мамой,знакомством с которой дорожу. Вотъ.
P.S. Вроде все позитивно,но не совсем: надо исхитритьс купить Куге новую резину,потому что старая не кокос совсем( и новую зиму тоже надо будет покупать,но это гемор будущего дня). И еще ласточку надо причесать: замена дисков и колодок по кругу, один аморт под замену, еще разного по мелочи. В общем деньги-деньги-деньги...
Today.