спортзалы
Австралийцев считают нацией спортивной, и я с этим согласна. На улице постоянно можно встретить бегающих, играющих, катающихся на чем-нибудь людей. В любом районе можно найти спортзал. Не то, чтобы все вокруг тут вели здоровый образ жизни, не заморачивающихся очень много, но и единомышленников найти тоже будет несложно. Мне кажется, тут модно быть спортивным и здоровым. И это классно.
В Сиднее у меня был довольно небольшой спортзал, но очень уютный. В нем не было ничего, кроме кардио и силовой зоны, 1 комнаты для групповых занятий и переодевалки с душем. В Мельбурне спортзал больше и круче, я его за это очень люблю.
Есть спортзалы, работающие 24/7. Но, зачастую, они открыты с 5-5.30 утра и до 9-10 вечера.
И если вам кажется, что 5-5.30 для спортзала как-то рановато, это зря. В 6 утра в нем людей будет не меньше, чем в 6 вечера. Я знаю точно, я проверяла.
Членство предполагает доступ к залу без ограничений, нигде не встречала условий по типу 3 раза в неделю с 6 до 8, на йогу можно, на пилатес нельзя.
Но большинство залов предоставляют членство на контрактном основании. Это означает, что подписавшись на контракт, перестать платить ближайшие 6-12 мес. нельзя. Либо можно, но за очень дорого. Некоторые залы предоставляют членство без контракта, уйти можно в любое время, но недельная плата при этом будет выше.
Среднестатистическая стоимость по моему впечатлению - 15-23 дол. в неделю.
Сейчас я покажу мой классный зал. Все начинается с ресепшна, где нужно просканировать свой ключ.
Дальше более ли менее стандартно. Кардио зона.
И силовая.
Различия начинаются дальше. В этом моем зале есть садик, за 12 дол. за посещение в определенные часы и по предварительной записи, за ребенком присмотрят, пока мама крутит педали.
Обычно в спортзалах есть групповые занятия - йога, пилатес, боди памп и тому подобное.
В моем их стотысяч милионов, не меньше. Это главная рекламная фишка этого места, обычно в залах выбор из 6-10.
Вот расписание, здесь 4 студии только для групповых занятий.
Это описание некоторых из них. Не читабельно, но у меня все фото в этот раз размытые. Будем считать это фишкой этого поста ;)
Переодевалки ничем особым не отличаются. Общие лавки и индивидуальные шкафчики.
В общественном доступе есть глажка, фены и выравниватели для волос.
Есть сауна.
И массажные кресла.
Из мелочей еще запечатлила фонтаны и краны с питьевой водой.
Примерно так. Очень его люблю :)
В Сиднее у меня был довольно небольшой спортзал, но очень уютный. В нем не было ничего, кроме кардио и силовой зоны, 1 комнаты для групповых занятий и переодевалки с душем. В Мельбурне спортзал больше и круче, я его за это очень люблю.
Есть спортзалы, работающие 24/7. Но, зачастую, они открыты с 5-5.30 утра и до 9-10 вечера.
И если вам кажется, что 5-5.30 для спортзала как-то рановато, это зря. В 6 утра в нем людей будет не меньше, чем в 6 вечера. Я знаю точно, я проверяла.
Членство предполагает доступ к залу без ограничений, нигде не встречала условий по типу 3 раза в неделю с 6 до 8, на йогу можно, на пилатес нельзя.
Но большинство залов предоставляют членство на контрактном основании. Это означает, что подписавшись на контракт, перестать платить ближайшие 6-12 мес. нельзя. Либо можно, но за очень дорого. Некоторые залы предоставляют членство без контракта, уйти можно в любое время, но недельная плата при этом будет выше.
Среднестатистическая стоимость по моему впечатлению - 15-23 дол. в неделю.
Сейчас я покажу мой классный зал. Все начинается с ресепшна, где нужно просканировать свой ключ.
Дальше более ли менее стандартно. Кардио зона.
И силовая.
Различия начинаются дальше. В этом моем зале есть садик, за 12 дол. за посещение в определенные часы и по предварительной записи, за ребенком присмотрят, пока мама крутит педали.
Обычно в спортзалах есть групповые занятия - йога, пилатес, боди памп и тому подобное.
В моем их стотысяч милионов, не меньше. Это главная рекламная фишка этого места, обычно в залах выбор из 6-10.
Вот расписание, здесь 4 студии только для групповых занятий.
Это описание некоторых из них. Не читабельно, но у меня все фото в этот раз размытые. Будем считать это фишкой этого поста ;)
Переодевалки ничем особым не отличаются. Общие лавки и индивидуальные шкафчики.
В общественном доступе есть глажка, фены и выравниватели для волос.
Есть сауна.
И массажные кресла.
Из мелочей еще запечатлила фонтаны и краны с питьевой водой.
Примерно так. Очень его люблю :)