Почему человек не может бежать во сне?
Обычно бег во сне больше напоминает попытку побежать в желе, ну или в воде. Скорость бега такая же во всяком случае!) Хуже всего, если во сне ты пытаешься бежать от кого-то, тогда это становится настоящим кошмаром...
Мне частенько снилось, что я пытаюсь бежать, а вместо этого я почти не двигалась с места, черепаха и та "бегает" быстрее) Не всегда такие сны являются страшными, случается, что наоборот пытаюсь кого-то или что-то догнать. Вот вчера я вновь пыталась бегать во сне, снилась безуспешная попытка догнать трамвай), причём все вокруг меня могли быстро бежать к трамваю, а я опять еле передвигала "ватными" ногами, сильно переживая по этому поводу...
Так как сны такие нередки, стало интересно, почему же всё-таки ни разу не получалось быстро двигаться во сне. Оказывается это абсолютно нормально, никто не может бегать во сне.
В первую очередь нужно понимать, что сон абсолютно различное физическое состояние от бодрствования и живёт он по своим законам.
Во время сна все физические процессы в нашем организме находятся в режиме экономии или даже правильно сказать зарядки. Понижается активность нервной системы и организм в свою очередь не так остро реагирует на внешние раздражители (звук, свет, обоняние и так далее). Эти процессы позволяют вашим клеткам восстановится и чувствовать себя бодрым после сна. Тут кстати и кроется суть. Бег медленный, удары слабые, а автомобиль управляется как-то не уверенно. Время во сне тоже работает по своим законам. За 15 минут сна в реальности вы можете "наснить" все 2-3 часа.
К слову различные техники и практики посвящённые так называемым осознанным сновидениям могут сделать из вас быстрейшего "сонного" бегуна, самого сильного бойца с кошмарами и лучшего гонщика не вставая с кровати. Но это уже совсем другой вопрос.
Ну, теперь меня хотя бы не будут мучить комплексы во сне по поводу невозможности добежать до цели (если вспомню, что это нормально).
А вам приходилось "бегать" во сне? И как успехи?