in - out
Cегодня в группе почувствовала свою готовность "выйти". Сперва мягкое и текучее желание. Колеблющийся стержень.
Затем намерение. Прямо и вверх. Прямо и вверх. Ввысь. Отделиться и встать.
Но рывки слишком стремительные и испуг тела выбивает меня из нужного состояния.
Включу ка упражнение в ежедневную практику ))
крыша - прощай! )