Два вида околовитаминных мошенников
Существует два вида околовитаминных мошенников. Одна группа мошенников тесно примыкает к современной корыстолюбивой медицине, стоит к ней спиной к спине и врёт, что от витаминов умирают. Кроме того этот вид мошенников засирает (к сожалению, никакое другое слово здесь слабо и не при деле) интернет рассказами о том, что витамины нужно потреблять в количествах, которые могут подействовать лишь на гусениц. Только на очень маленьких гусениц.
Другая группа мошенников зарабатывает на том, что не все умные люди, про глупых я уж и не говорю, разбираются в медицинской биохимии и верят во всякую многообещающую херню, которая навешивается людям в виде недешевой лапши на ихние невинные уши. Это какой-то гомерический ужас! Понятно, что страждущие от тех или иных недомоганий легко попадаются на блесну мошенников. И даже порой чувствуют облегчение, поскольку известно, что дорогое плацебо действует лучше дешёвого.
Один американский читатель моего ФБ прислал мне список витаминоподобных, которые он постоянно берёт на грудь, и попросил меня сказать, что из этого списка имеет смысл удалить.
Вот исходный список:
ron-27mg/solmo Vitamin D-3 5000iu/now Panax ginseng 500mg/now Fish oil 1200 mg/welby Vitamin E 180mg/ Sundown naturals Bromelain 500mg/ the vitamin shoppe Multivite/welby Bone-up / jarrow C-complex 1500mg Joint support with glucosamine, chondroitin, msm & turmeric/ pure by nature B-right / jarrow Acetyl L-carnitine 500 mg/ now Ashwagandha / planetary herbals / 570 mg 7-keto / now/ 100 mg Total min iron-free/country life Firce factor increase nitper workout Super k with advanced k2 complex / life extension Saw palmetto extract 160mg/ vitamin shoppe Allicin garlic 6000/ the vitamin shoppe Yohimbo bark extract standardized 800mg / ultimate nutrition Pygeum extract / the vitamin shoppe Guggul extract 500mg / vitacost Cal reduce selective fat binder / life extension Anti-zyme/ natures plus Daily gummies / cvs health Shade factor / life extension Beta-carotene/swanson/25000iu Carotenoid complex/country life Super omega epa / now/ 360 epa/240 dha Astragalus root 1500 mg /vitacost Resveratrol with red wine extract 300mg / healthy origins Grapefruit pectin 1000mg /source naturals Milk Thistle extract 600 mg / synergy 5-HTP 100 mg/ now bioflavonoids 1000 mg / solgar polypodium leucotomus Citrus sinensis policosanol 20mg / now Red Yeast Rice 1200 mg Butcher's Broom 500mg/ source naturals iodine.
Вот список того, что я рекомендовал выбросить, а сэкономленные деньги потратить на кормление бездомных кошек, если они есть в его городе, поскольку Бог всё видит...
Iron-27mg/solmo Panax ginseng 500mg/now Fish oil 1200 mg/welby Vitamin E 180mg/ Sundown naturals Bromelain 500mg/ the vitamin shoppe Multivite/welby Bone-up / jarrow C-complex 1500mg Joint support with glucosamine, chondroitin, msm & turmeric/ pure by nature B-right / jarrow Acetyl L-carnitine 500 mg/ now Ashwagandha / planetary herbals / 570 mg 7-keto / now/ 100 mg Total min iron-free/country life Firce factor increase nitper workout Super k with advanced k2 complex / life extension Saw palmetto extract 160mg/ vitamin shoppe Allicin garlic 6000/ the vitamin shoppe Yohimbo bark extract standardized 800mg / ultimate nutrition Pygeum extract / the vitamin shoppe Guggul extract 500mg / vitacost Cal reduce selective fat binder / life extension Anti-zyme/ natures plus Daily gummies / cvs health Shade factor / life extension Beta-carotene/swanson/25000iu Carotenoid complex/country life Super omega epa / now/ 360 epa/240 dha Astragalus root 1500 mg /vitacost Resveratrol with red wine extract 300mg / healthy origins Grapefruit pectin 1000mg /source naturals Milk Thistle extract 600 mg / synergy 5-HTP 100 mg/ now bioflavonoids 1000 mg / solgar polypodium leucotomus Citrus sinensis policosanol 20mg / now Red Yeast Rice 1200 mg Butcher's Broom 500mg/ source naturals iodine.
В качестве компенсации некоторой небольшой невыброшенности я порекомендовал: есть ананасы, они очень полезны для пищеварения, использовать Saw Palmetto фирмы HAVASU, которая выпускает хороший продукт, использовать поливитамины В-100 фирмы pipngrock.com, которые относительно правильные, потреблять D3 (5-20 IU) с витамином А (5-10 IU) и с одной капсулой "Mega Multi Minerals" фирмы SOLARAY, где очень хороший и сбалансированный состав макро- и микро неорганических элементов. Таурат магния фирмы KAL 400-1200мг сопровождать 1-2 граммами аскорбиновой кислоты. Неграмотные эскулапы десятилетиями лечили придуманный ими остеопороз приёмом лошадинных количеств кальция, отчего остеопороз становился ещё остеопорозистее. В оздоровлении костной ткани главную роль играет магний. Но без аскорбиновой кислоты он работает в костях плохо. А в пище её бывает мало, поэтому артритные и позвоночные боли без витамина С могут усиливаться.
Другая группа мошенников зарабатывает на том, что не все умные люди, про глупых я уж и не говорю, разбираются в медицинской биохимии и верят во всякую многообещающую херню, которая навешивается людям в виде недешевой лапши на ихние невинные уши. Это какой-то гомерический ужас! Понятно, что страждущие от тех или иных недомоганий легко попадаются на блесну мошенников. И даже порой чувствуют облегчение, поскольку известно, что дорогое плацебо действует лучше дешёвого.
Один американский читатель моего ФБ прислал мне список витаминоподобных, которые он постоянно берёт на грудь, и попросил меня сказать, что из этого списка имеет смысл удалить.
Вот исходный список:
ron-27mg/solmo Vitamin D-3 5000iu/now Panax ginseng 500mg/now Fish oil 1200 mg/welby Vitamin E 180mg/ Sundown naturals Bromelain 500mg/ the vitamin shoppe Multivite/welby Bone-up / jarrow C-complex 1500mg Joint support with glucosamine, chondroitin, msm & turmeric/ pure by nature B-right / jarrow Acetyl L-carnitine 500 mg/ now Ashwagandha / planetary herbals / 570 mg 7-keto / now/ 100 mg Total min iron-free/country life Firce factor increase nitper workout Super k with advanced k2 complex / life extension Saw palmetto extract 160mg/ vitamin shoppe Allicin garlic 6000/ the vitamin shoppe Yohimbo bark extract standardized 800mg / ultimate nutrition Pygeum extract / the vitamin shoppe Guggul extract 500mg / vitacost Cal reduce selective fat binder / life extension Anti-zyme/ natures plus Daily gummies / cvs health Shade factor / life extension Beta-carotene/swanson/25000iu Carotenoid complex/country life Super omega epa / now/ 360 epa/240 dha Astragalus root 1500 mg /vitacost Resveratrol with red wine extract 300mg / healthy origins Grapefruit pectin 1000mg /source naturals Milk Thistle extract 600 mg / synergy 5-HTP 100 mg/ now bioflavonoids 1000 mg / solgar polypodium leucotomus Citrus sinensis policosanol 20mg / now Red Yeast Rice 1200 mg Butcher's Broom 500mg/ source naturals iodine.
Вот список того, что я рекомендовал выбросить, а сэкономленные деньги потратить на кормление бездомных кошек, если они есть в его городе, поскольку Бог всё видит...
Iron-27mg/solmo Panax ginseng 500mg/now Fish oil 1200 mg/welby Vitamin E 180mg/ Sundown naturals Bromelain 500mg/ the vitamin shoppe Multivite/welby Bone-up / jarrow C-complex 1500mg Joint support with glucosamine, chondroitin, msm & turmeric/ pure by nature B-right / jarrow Acetyl L-carnitine 500 mg/ now Ashwagandha / planetary herbals / 570 mg 7-keto / now/ 100 mg Total min iron-free/country life Firce factor increase nitper workout Super k with advanced k2 complex / life extension Saw palmetto extract 160mg/ vitamin shoppe Allicin garlic 6000/ the vitamin shoppe Yohimbo bark extract standardized 800mg / ultimate nutrition Pygeum extract / the vitamin shoppe Guggul extract 500mg / vitacost Cal reduce selective fat binder / life extension Anti-zyme/ natures plus Daily gummies / cvs health Shade factor / life extension Beta-carotene/swanson/25000iu Carotenoid complex/country life Super omega epa / now/ 360 epa/240 dha Astragalus root 1500 mg /vitacost Resveratrol with red wine extract 300mg / healthy origins Grapefruit pectin 1000mg /source naturals Milk Thistle extract 600 mg / synergy 5-HTP 100 mg/ now bioflavonoids 1000 mg / solgar polypodium leucotomus Citrus sinensis policosanol 20mg / now Red Yeast Rice 1200 mg Butcher's Broom 500mg/ source naturals iodine.
В качестве компенсации некоторой небольшой невыброшенности я порекомендовал: есть ананасы, они очень полезны для пищеварения, использовать Saw Palmetto фирмы HAVASU, которая выпускает хороший продукт, использовать поливитамины В-100 фирмы pipngrock.com, которые относительно правильные, потреблять D3 (5-20 IU) с витамином А (5-10 IU) и с одной капсулой "Mega Multi Minerals" фирмы SOLARAY, где очень хороший и сбалансированный состав макро- и микро неорганических элементов. Таурат магния фирмы KAL 400-1200мг сопровождать 1-2 граммами аскорбиновой кислоты. Неграмотные эскулапы десятилетиями лечили придуманный ими остеопороз приёмом лошадинных количеств кальция, отчего остеопороз становился ещё остеопорозистее. В оздоровлении костной ткани главную роль играет магний. Но без аскорбиновой кислоты он работает в костях плохо. А в пище её бывает мало, поэтому артритные и позвоночные боли без витамина С могут усиливаться.