Знать и понимать свои истинные желания - одна из сложных, но самых необходимых для счастливой жизни задач.
Людям часто кажется, что они хотят чего-то конкретного, но обстоятельства мешают этого достичь.
Например, хочется дома навести порядок, но достигнуть желаемого идеала так и не получается. Или хотят путешествовать, но работа не дает достаточно свободы и во времени, и в финансовом плане. Или хочется заработать, но очередной стартап дает сбой - и опять вместо прибыли одни убытки.
Людям кажется, что они с этим что-то делают - ставят цели, меняют работу, пробуют очередной стартап, идут учиться, - но все равно оказываются «в лапах обстоятельств».
Почему так происходит?
Сознательные желания - те, что человек вербализирует, - зачастую не соответствуют тем желаниям, которые заложены в психике.
Природа от рождения каждому закладывает свой
набор желаний и устремлений, которые часто так и остаются неосознанными. В силу разных обстоятельств.
Бывает так, что в семье родители делают акцент на тех свойствах и способностях ребенка, которые считают нужными, и стараются развить именно их. Например, родителям кажется, что ребенок должен быть более активным, успевать все и сразу. Они его все время дисциплинируют, торопят, подгоняют, стараются привить способность делать несколько дел одновременно.
Существующие тренды в обществе также диктуют, чего человек якобы должен хотеть. Например, тренды успешности, достижений,
материального превосходства. «Достигай! Богатей! Успех - это главное!»
Получается,
человек живет в плену чужих мнений и чуждых его внутреннему миру желаний. Не зная себя и стараясь подстроиться под то, что видит вокруг, человек и «присваивает» различные желания. Кажется, что, как только они сбудутся, начнется радостная и счастливая жизнь.
Что с этим делать?
Ответ, кажется, лежит на поверхности. Надо узнать, какие желания заданы от природы, к чему именно тянется душа, и следовать этому. Однако все не так просто, как кажется на первый взгляд.
Порой, даже узнав свои особенности и устремления, которые заданы от природы, человек все равно не может найти свое место, сделать так, чтобы его «внутреннее» было скоррелировано с «внешним». Это на самом деле долгий внутренний процесс, который не всегда просто организовать. Ведь за время, прожитое до попыток узнать себя, человек накапливает массу того, что может мешать - психотравмы, негативный опыт, плохие впечатления.
Для того, чтобы психика проявляла себя в полной мере, ее нужно освободить от этих ненужных вещей, прийти к полному
пониманию своего «я». Так, например, происходит на тренинге Юрия Бурлана «
Системно-векторная психология». Многочасовая работа по раскрытию психики, ее особенностей.
Участники тренинга пишут об этом. Например,
история Екатерины из Санкт-Петербурга:
«...Я пришла на тренинг после профессиональной диагностики своих возможностей и сфер развития от классного специалиста. Все было в ней понятно и просто, от услышанного сразу стало радостно, что я такая всемогущая, потому что, как оказалась, у меня хорошие задатки и возможности (я всегда надеялась на это, но в себя не верила). А потом стало грустно. Грустно, что я не чувствую своих способностей и талантов. А потом и вовсе стало казаться, что это не про меня. Но я все же поменяла работу и кинулась в гущу страстей и возможностей, чтобы понять, что я могу, ощутить в себе силы. Да, через полгода я поняла, что действительно легко могу делать то, к чему люди стремятся и учатся годами, и не у всех получается. Но вместе с тем я получила большое разочарование и неуверенность в том, что я не могу быть полезной, а, как оказалось, могу быть только использованной.
Сейчас я не могу сказать, что моя жизнь безоблачна и я вижу везде единорогов и радугу, но произошли качественные изменения. Я выдохнула: из тела ушло большое внутреннее напряжение, из мыслей постоянные внутренние диалоги и суета, и в этот момент я ощутила себя и сразу ощутила радость. Я осознаю, кто я и кто вокруг меня, ушла агрессия и разочарование относительно людей и ситуаций, пришло понимание, почему так и как это относится ко мне. Все изменения стали происходить не только в мыслях, но и в ощущениях. То есть не я так думаю, а я так чувствую. Я всегда много чувствовала, но при этом страдала и не принимала себя, отрицала свои желания и не знала, как их реализовать, оттого считала, что все, чего я хочу - это невозможно. Сейчас же я понимаю, что я хочу, почему у меня такие желания, а самое важное, как я могу их реализовать, чтобы и мне было хорошо, и других не травмировало. Я бы свое состояние назвала любовью к людям без всякого внутреннего напряжения и осуждения тех же самых людей.
Перестала жить чужую жизнь (еще в процессе этой трансформации). Поняла, что у каждого свой опыт и свой путь, и даже если я знаю, как помочь, я не навязываю им свои решения. Ведь каждый имеет право на свои ошибки, я могу только подсказать и поддержать (что я и буду делать, когда меня попросят). Перестала переживать за всех. Научилась говорить так, чтобы меня услышали, или не говорить, когда не слушают. А самое важное, что я научилась не просто слушать, а и слышать именно человека, его состояния, понимать и корректно реагировать.
Я наконец-то встретилась с самой собой, начала понимать и принимать себя, однозначно я полюбила себя такой, какая я есть. Пришла к себе и не прошла мимо, а соединилась с собой, стала единым целым. Я каждый день обретаю себя, процесс осознания еще идет во мне, и я его поддерживаю, как огонь в костре, теперь знаю, как это делать, и радуюсь...»
Итак, вкратце - узнать свои врожденные желания и особенности, понять их, освободиться от того, что мешает, и, главное, найти свой путь - ту сферу, в которой захочется реализовывать свои свойства. Тогда и желания проявятся именно те, которые хочется исполнять, а не прятаться за ними, чтобы быть в обществе «своим».
Автор Марина Воронова
Корректор Анна Мороз
Статья написана с использованием материала онлайн-тренингов «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана
Читайте также:
Будь со мной всегда ты рядом Фурри: что скрывает маска Не хочу
Google