Мама, я не вегетарианец, я просто не ем мясо
Учеба в кадетской школе, свежеполученный диплом об окончании музыкальной по классу трубы, фехтование, китайский язык - прекрасная забота мамы о всестороннем развитии своего 13-летнего сына-подростка. Одно маму беспокоит - сын не ест мясо. Нет, он не вегетарианец: «Мам, я просто не ем мясо». А кроме мяса, он ест Ничего и макароны с кетчупом.
Физическая и умственная нагрузка у парня очень высокая, организм растет, и в этом возрасте ему требуется очень много энергии, которая должна поступать в организм вместе с правильной и богатой полезными элементами пищей. В кетчупе их явно недостаточно, да и польза от макарон сомнительна.
Как убедить сына правильно питаться? «Ложечка за маму-папу» явно выросла из штанишек. «Не выйдешь из-за стола, пока не поешь, потому что у нас свиней нет!» - такой подход является насилием по отношению к собственному ребенку. К тому же это не поможет достигнуть цели - ведь принимать пищу с удовольствием парень все равно не начнет.
К сожалению, длительный отказ от мяса способен сформировать в организме подростка недостаток железа, белка, других важных элементов, что окажет негативное влияние на растущий организм. Если питание скудное, все важные микроэлементы пищи уходят как в топку: нервная система сидит в сторонке и работает слабо, ребенок плохо успевает в школе, замкнут и ленив. Отказ от полноценной еды также наносит вред психике подростка. Ведь самое большое удовольствие человек получает от пищи. Не научился получать удовольствие от пищи - значит не научился радоваться, получать состояние комфорта. Став взрослым, он всегда будет хмурым и угрюмым.
Решение проблемы подсказывает тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Если не ограничиваться переживаниями мамы о потенциальном вегетарианстве сына и посмотреть на ситуацию шире, то можно увидеть, как у них развиваются отношения в семье. И сразу становится понятно, что парень нуждается в хорошей эмоциональной связи.
Современная мама много работает, обеспечивая всем необходимым свою маленькую или большую семью. Ведь учеба и дополнительное образование подростка требуют немалых денежных вложений. Бабушка с дедушкой контролируют, проверяют уроки. Нет, никто не ссорится, и внешне все очень правильно. С точки зрения взрослых хорошее образование, разностороннее развитие, нормальные, ровные отношения в семье - залог прекрасного будущего ребенка. И конечно, они все правильно делают.
Но когда мама много работает, устает, получает свой кусочек стресса, то обычно мало задумывается о том, сколько времени она уделила общению с сыном. Купила одежду, отвезла на секцию, проконтролировала по телефону приход домой из школы -дети из очень многих семей часто лишены даже такой заботы. Но в описанном случае анально-зрительный сын очень нуждается в большей эмоциональной поддержке.
В этом возрасте подростки потихоньку выходят из детства и начинают примерять на себя взрослую жизнь. В большом городе с его бешеным ритмом, где стрессует почти каждый взрослый человек, почти наверняка стрессуют и дети.
И в этом случае подросток особенно нуждается в эмоциональной связи с мамой. Сейчас мама для него - самый важный человек, который обеспечивает ему чувство защиты и безопасности, а зрительный вектор в его психике нуждается в ярких эмоциях на порядок больше. Парень интуитивно добирает их, просматривая мультики аниме. Яркие картинки, почти взрослые переживания, придыхание в ожидании взрослой жизни - все это хорошо, но недостаточно. Зрительный вектор требует еще больших эмоциональных порций. Поскольку для психики необходимо любым путем добрать необходимое, то эмоции подросток начинает добирать из негатива, а именно из состояния страха. Испугался, получил яркую эмоцию - и так хорошо стало!
Но это путь в еще большие проблемы. Ведь фиксируя получение наслаждения от страха, в будущем он будет обречен попадать в ситуации, в которых можно испугаться еще и даже больше, и так по нарастающей. Перспектива, надо сказать, так себе и совсем не радостна.
В корне своем отказ от мяса - это почти всегда страх смерти. Можно придумывать себе какие угодно рационализации, говорить, что ты просто не ешь мясо, что тебе невкусно, однако на самом деле тебе страшно. Сейчас маме нужно дать ребенку чувство защищенности, научить не бояться, помочь испытывать положительные переживания в различных ситуациях.
Это очень легко сделать. Совместный просмотр фильмов (когда они вдвоем будут сопереживать его героям, потом обсуждать, делиться секретиками), чтение и обсуждение хорошей книги помогут создать такую необходимую тесную эмоциональную связь мамы с сыном. Переживания о других людях дадут такой эффект, что подросток перестанет бояться за себя. Эмоции, разделенные с мамой, дадут ему ощущение нужности и безопасности.
В нашем случае результат восхитил маму простотой и скоростью.
Мама предложила сыну вместе посмотреть фильм. Сын выбрал аниме - ведь это то, чем он так сильно увлечен. Интерес мамы к его увлечению дал такой эффект, что уже на следующий день он с удовольствием поел все, что она как всегда вкусно приготовила, и даже пришел в ее комнату, чтобы рассказать свои мужские секреты. Проблема с вегетарианством сына была решена.
Автор Валерия Владимирова
Корректор Анна Мороз
Статья написана с использованием материала онлайн-тренингов «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана
Читайте также:
Где скрывается женственность и как ее раскрыть?
Он и Она. Пелена обид в отношениях
Второй шанс или очередной дубль? Новая любовь женатого мужчины
