Как не кричать на детей
Раннее утро. Мама собирает детей в детский сад и школу. Она торопится, поэтому слышны крики: «Давай быстрее! Куда пошел! Почему еще не готова?!!» Вроде недавно проснулась, но она уже чувствует себя уставшей, ведь каждый день одно и то же. Никто ей не помогает, сплошной день сурка. От мужа помощи не дождешься, а ей так надоело тянуть все одной... Отсюда усталость, безнадежность и ощущение, что все против нее. Дети совершенно не слушаются и по каждому поводу упрямятся, скандалят и сопротивляются. Кажется, что единственный способ сдвинуть их с места и заставить поторопиться - это накричать, иначе не понимают и не слушаются. Внутри буря возмущения и эмоций…
Наверняка вы встречали таких мамочек - шустрых, эмоциональных, но зачастую несдержанных. Она по любому поводу тут же повышает голос, бурно на все реагирует, чуть что кричит: «Ты куда полез! А ну слезай сейчас же!!!», «Чтобы я больше такого не видела!».
Таким образом она выплескивает свои эмоции, которые не может держать в себе.
Или есть мамы, внешне вроде бы спокойные и уравновешенные, но в какой-то момент могут ни с того ни с сего взорваться и накричать на шокированного ребенка.
И дети могут от этого очень страдать, хотя это не всегда очевидно. А на некоторых малышей это может повлиять особенно травматично. Чувствительный ребенок с чутким, внимательным взглядом может сильно испугаться криков и начать бояться темноты или видеть кошмары, а в последующем это может вырасти в различного рода страхи и психосоматику.
А у задумчивых, молчаливых малышей крик может вызвать серьезные нарушения их внутреннего состояния, так как у них чувствительный слух и тонкая психика. В случае частых криков возможны задержки речевого и психического развития вплоть до возникновения расстройств аутистического спектра, а в дальнейшем и психических заболеваний.
Любые состояния мамы влияют на детей, и хорошие и плохие. При этом винить себя, если собственные плохие состояния повлияли на ребенка, не стоит. Пока мы действуем неосознанно, мы не в состоянии как-то повлиять на последствия своих действий и, соответственно, нести за них ответственность. Для того чтобы в принципе отпала необходимость кричать, нужно разобраться в себе, понять, из-за чего возникают эти сложные эмоциональные состояния. Ведь настоящая причина не в детях, их поведение всего лишь следствие, реакция на мамино негативное состояние.
А оно может быть таким, когда ей самой не хватает базовых вещей - защищенности и безопасности, поддержки, внимания и т. д., в зависимости от ее психических свойств. Есть мамы, которым осознанно или неосознанно хочется получать особое внимание от окружающих, и, не получая его, они вынуждены вызывать его к себе истериками, криками и эмоциональным шантажом. Это происходит часто неосознанно - неудовлетворенные внутренние потребности заставляют человека проявлять себя таким образом. Тогда как, будучи в хорошем состоянии, такие люди способны на огромную эмпатию, сочувствие и любовь.
А есть мамы, которым необходимо хотя бы иногда находиться в тишине и одиночестве, что с маленькими детьми бывает довольно сложно организовать. Если такой маме долгое время не представляется такой возможности, то она начинает очень болезненно воспринимать любой шум и громкие звуки, в том числе шум, который сопутствует детским играм, и внутри нее постепенно накапливается неприязнь к тому, кто не дает ей побыть в тишине и наедине с самой собой. И в первую очередь это может выплеснуться на детей, в том числе в виде криков. Тогда как, сбалансированная в своих состояниях, такая мама может лучше других понимать своих детей и наиболее осознанно относиться к их воспитанию.
Часто бывает так, что мы не хотим этого и принимаем твердое решение перестать кричать на детей, потому что сами от этого потом страдаем, но наши состояния оказываются сильнее нас, и вот уже опять слетают «тормоза» и ты обнаруживаешь себя орущей на своего испуганного, шокированного ребенка. Потом мучаешься, просишь прощения и пытаешься как-то это объяснить.
Возможно ли воспитание детей без крика? Мамы, прошедшие тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, делятся своими результатами:
«…Всего каких-то несколько лекций - и все кардинально изменилось. Я стала спокойной, терпеливой. Я совсем перестала кричать на своего сына. Не кричу и не хочется. Я хотела изменений в своей жизни, изменений в отношениях с сыном, особенно с сыном - это я получила от прохождения тренинга по СВП. И получила намного больше, чем хотела…»
Жанна Б., бухгалтер, Абакан
«…Уже после 2-го занятия по зрительному вектору меня отпустил страх (о котором я даже и не знала, что он есть) за будущее мое и будущее моего ребенка. Оттуда и был мой крик. Мне не хватало чувства уверенности в завтрашнем дне. Как мне тогда казалось, меня не понимал никто. Уже теперь, пройдя тренинг первого уровня, я точно знаю, что моей дочке нужно для полноценного и гармоничного развития психически и физически. Я перестала орать, и она перестала истерики устраивать, перестала защищать свои ушки от меня. Стала спокойной, а в развитии перегнала даже деток по старше…»
Анастасия Л., Казань
«…Я "отстала" от детей, перестала на них давить, кричать. Стала замечать положительные моменты в них. Дети делятся со мной своими переживаниями, успехами. Я как будто с ними стала расти. По-новому увидела их. И себя в их подростковом возрасте. Старший сын поступил на программиста. У среднего сына ушли тики, постепенно уходит и заикание. Стало меньше гораздо. Сейчас не могу вспомнить, когда я заметила, что он перестал заикаться. Его порывистость, напористость, упорство есть в разговоре, а заикания нет…»
Татьяна, Челябинск
Click to viewАвтор Ирина Щербакова
Редактор Ольга Ермакова
Корректор Наталья Коновалова
Статья написана с использованием материала онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Читайте также:
Когда жизнь меня не радует
Суицид близкого человека
Как жить душа в душу и не ссориться
