Если материнство не радует
Полное ощущение, что жизнь закончилась. Уж точно она никогда больше не будет прежней. Твоя свобода теперь навсегда ограничена. А пока ребенок совсем маленький, каждое передвижение происходит как будто с огромной гирей, привязанной к ноге. Ты себе не принадлежишь, есть только этот маленький «начальник», вокруг которого все вертится и который решает, когда тебе спать, а когда можно быстро-быстро поесть. Порой так и хочется отмотать время назад и вернуть все, как было до него. И просто пойти гулять, одной, без долгих сборов этого кричащего комочка и без стресса «а вдруг проснется». Или даже взять и посмотреть фильм, не дергаясь каждые две минуты. Просто встретиться с подругой и недолго пообщаться. Да хоть на работу! Которую вроде и не любила особо до декрета, но сейчас готова и туда сбежать, лишь бы не терпеть эту несвободу и однообразие.
Многим женщинам так или иначе бывает тяжело в этот период. Катастрофически не хватает новых впечатлений, перемен, а кому-то просто ощущения себя отдельным человеком. Бывает даже так, что просто нет чувства, что ты мама. Потому что это тоже не ко всем однозначно приходит с рождением ребенка. Для определенного процента женщин материнство может стать непростым испытанием.
Такое часто происходит с женщинами с кожно-зрительной связкой векторов. Они не знают, что делать с ребенком, боятся взять его на руки, чтобы что-нибудь ему не сломать. И конечно, они - те самые, которые более остальных стремятся реализовать себя в обществе, которые могут становиться актрисами, моделями, танцовщицами, активными бизнесвумен. В прежние времена они были нерожающими, потом смогли иметь детей с помощью медицинских технологий. Но психика осталась той же, им сложнее всего дается материнство.
Плюс к этому им по природе критично важно внешне выглядеть привлекательно. В первобытные времена такие женщины выживали исключительно за счет своей сексуальной привлекательности для мужчин. Это и сейчас во многом так, поэтому они особенно переживают из-за изменившейся после родов внешности, боятся этих изменений, и это тоже влияет на душевное состояние. Когда такая женщина видит вокруг идеальные фото инстаграмных мамочек, эти переживания усиливаются еще больше. Хорошо, что в последнее время различные блогеры и даже «звезды» стали более открыто рассказывать о своих проблемах, ведь далеко не у всех материнство проходит идеально, как на красивых картинках, и от этого простым женщинам немного легче.
Кожный вектор задает таким женщинам стремление к переменам, это необходимость для их психики. А какие перемены могут быть в декрете? Одна только рутина по уходу за ребенком. Зрительный вектор требует новых впечатлений, эмоций, бурных чувственных переживаний. И опять же в декрете с этим сложно. Как быть?
У женщин с анальным вектором свои переживания. С одной стороны, семья, дети - это их главные ценности. А с другой - они стремятся быть идеальными во всем, поэтому нередко рожают только одного ребенка, чтобы всю свою любовь и заботу отдать только ему. Плюс к этому с двумя и более детьми им может быть сложно по причине того, что им по природе тяжелее переключаться с одного ребенка на другого, возникает чувство, что просто «разрываешься» между ними, и это сильный стресс. А анально-зрительные мамы со своей высокой эмоциональностью порой и вовсе имеют настолько высокие внутренние стандарты «идеального материнства», что в реальной жизни им очень тяжело соответствовать. Если родила не сама, а через кесарево - чувство вины до конца жизни, не удалось кормление грудью - и вот уже такая женщина сама, даже без разных советчиков со стороны, клеймит себя позором и мучается.
Все это настоящие, не выдуманные страдания, которые сильно влияют и на ребенка. «Спокоен малыш - счастлива мама», но верно и наоборот. Спокойная, удовлетворенная мама передает свое состояние ребенку, и он хорошо себя чувствует, спит по расписанию, здоров и меньше капризничает. И наоборот - несчастная, замученная женщина не может полноценно заботиться о своем малыше, будет на нем срываться и считать его причиной всех своих бед, и на состоянии ребенка это отразится не лучшим образом.
С другой стороны, нам повезло, что в век интернета почти любую деятельность можно перенести в виртуальное пространство и наполнять большую часть своих нехваток не выходя из дома и без отрыва от ребенка. Но для этого надо четко понимать, чего тебе не хватает.
Поэтому знать и осознавать свои состояния необходимо каждой маме маленького ребенка, чтобы не допускать тяжелого чувства неудовлетворенности. И по мере возможности стараться заполнять свои нехватки, просить помощи у мужа и родных. Потому что вырастить здорового и счастливого малыша - это общая цель всей семьи. Но донести свои пожелания до близких - задача самой мамы, ее ответственность. Для этого она должна понимать саму себя, чему и учатся мамы на тренинге «Системно-векторная психология».
Гораздо легче выстраивается взаимодействие с ребенком и уход за ним, когда начинаешь понимать его психические особенности, а их можно научиться определять уже почти с рождения.
Click to view«…Мама, мамочка, мамуля», - слышу я каждый день перед сном, и дети обнимают меня, обнимают мои руки, а я временами плачу навзрыд, понимая, что могла полностью поломать им жизнь.
А еще я наконец перестала орать. Чудовищные фрустрации наконец ушли, и теперь я могу максимум наругаться, сказать строго, но никогда не ору и не матерюсь. Это следствие внутреннего состояния…»
Ольга Б., Екатеринбург
«…Мне казалось, что большинство матерей просто врут о своих чувствах, из страха перед осуждением общества, что никакого «счастья материнства» не существует. С другой стороны, было ощущение, что мир не может быть устроен вот так. Что это все-таки я аутсайдер на этом празднике жизни.
Дочка росла, иногда мне казалось, что вот-вот все наладится, но тема «почему я не такая» не отпускала меня. И тогда в интернете мне попалась системная статья о матерях. О том, что некоторым (многим, в масштабах планеты) женщинам материнство приносит не радость, а страдания. И я зацепилась за это единственное объяснение. Стала запоем читать статьи, ночи напролет сидела с телефоном и читала, читала. Слушала бесплатные лекции. В какой-то момент у меня появилось ощущение, что от статей и форума я получила все, что могла получить, но обрывки информации не складываются у меня в голове в стройную систему, и тогда я приняла решение пройти первый уровень тренинга Юрия Бурлана. Сейчас я его уже заканчиваю, и за это время многое изменилось…»
Ирина М., консультант по грудному вскармливанию, Санкт-Петербург
Автор Ирина Щербакова
Корректор Анна Сорокина
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Читайте также:
Как заставить себя убраться в квартире
Прививку от ковид-19 делать нужно - ответ прививочным диссидентам
Как при коронавирусе вернуть обоняние и вкус
