Как стать счастливой: жизнь как приключение
У меня все нормально. И это самое ужасное.
Вы знаете, в чем трагедия человеческой жизни? В том, что ты рождаешься, учишься, работаешь, любишь, хочешь, мечтаешь, вгрызаешься зубами, получаешь и стремишься. Но при этом недоумеваешь, а это уже счастье или еще нужно немного подождать? Самая большая трагедия человека - когда твоя жизнь не увенчалась счастьем, понимаешь ты это или нет. Как быть счастливым, когда у тебя в жизни все как у людей? Есть ли простой совет?
Вспоминаю яркие моменты в жизни. Понятно, что их не бывает много. Но все же - сколько их должно быть, чтобы быть счастливой?
Свадьба. Долгожданная, триумфальная, воплотившаяся мечта с хорошим концом. Мои мысли в тот момент? «А где разрывающееся от радости сердце? А где желание прыгнуть до потолка?» Как будто твой внутренний рубильник ощущений кто-то включил на десять процентов. Все - дальше черная зона. И так каждый раз. Ты этого хотела? Да. Счастлива? Да. Ощутить это можешь? Не очень.
Что такое счастье и как его почувствовать? Какие у него пути и внутренние преграды? Когда вопросов больше, чем ответов, в какой-то момент ты устаешь. Надеваешь рюкзак, выходишь на дорогу и идешь в неизвестном направлении. Ты готова встретить внутреннего демона, потому что устала прикидываться, что все ОК. Готова оглянуться в прошлое и пережить его заново.
Однажды я тоже захотела узнать, как сделать себя счастливой. И дорога нашлась.
Хочу счастья - а умею ли его получить?
Первое, что встретилось на моем жизненном пути, была огромная тарелка с молочной лапшой. Она преградила мне путь. Ее нельзя было обойти, переплыть - ее можно было только съесть.
Мне шесть лет. Я маленькая и слабая, моя тетя - разгневанная и непреклонная. «Ешь!» - ее крик звенит в моих ушах. Я пытаюсь справиться с подкатившей тошнотой, изо всех сил глотаю ложку за ложкой. Теперь главное - дойти до кровати. Ноги подкашиваются, в глазах плывет. Вдруг что-то внутри взрывается, рвота растекается по полу. Я падаю.
Возле тарелки сидел огромный, толстый младенец. Чья-то рука зачерпывала молочную жижу и подносила ложку к его рту. Малыш со стеклянными, широко распахнутыми глазами послушно, не пережевывая, глотал. В ложке сначала появлялись разные кушанья, соленья, сладости. Потом рука стала приносить игрушки, книжки, кисточки, нотные тетради… Малыш все съедал. С каждой новой ложкой его взгляд становился все более отсутствующим и равнодушным…
Я стояла в оцепенении. Совсем не ожидала увидеть своего внутреннего ребенка таким. На него было противно смотреть и одновременно больно.
«Прекратите! - крикнула я. - Запрещаю кормить насильно. Это преступление!» Ложка исчезла. Младенец удивленно на меня посмотрел.
Я в бессилии села на траву. Масштаб бедствия только начал осознаваться: перекормленный не умеет радоваться. Он еще не голоден - а ему дают уже новую порцию.
«Чего ты хочешь?» - я часто задавала себе этот вопрос в поисках того, как быть счастливой, а в ответ в голове рождалась аморфная масса из мелких «хотелок». Теперь понятно почему.
Мы учимся получать удовольствие с самого простого, с корня нашей животной природы. Пища - высшая награда человеку. Через нее мы учимся брать и наслаждаться. Но даже высшая награда, данная насильно, будет противна. А вместе с ней и любое получение.
Как быть счастливой женщиной?
Я поняла, что шла по жизни с ощущением тошноты. И что бы ни давалось, не могла взять - будь это деньги, доброе отношение, исполнение самых заветных желаний, любовь мужчины.
Любовь - отдельная тема. Я так хотела знать ответ на самый женский вопрос - как стать счастливой и любимой? Психология моя на тот момент шла в противоположном от ответа направлении.
Макияж, платье, победный настрой - походкой пантеры я прохожу по судьбе мужчины. Я наблюдаю, как постепенно захватываю его мысли, желания. Скоро все его существо тянется ко мне с такой силой, что разум пасует. Есть манящий азарт в этой игре. Взгляды, улыбки, шепот, мурашки по телу. Было бы так всегда. Но вот он совсем близко, ближе нет, - и огонь гаснет, вкус преснеет. Мне уже не интересно.
Я захотела выяснить, а как стать счастливой женщиной, если ты одна?
Я сидела на обочине дороги и размышляла, как стать счастливой. Наверное, даже в самые несчастливые периоды своей жизни я получала очень многое. Но либо отталкивала, либо проглатывала свое счастье, так и не ощутив вкуса.
Мне показалось, что исправить ситуацию невозможно. Захотелось просто выбросить все лишнее из жизни. Со слезами на глазах я шарила по «карманам» моей жизни - в них оказалась куча всякой ерунды. Я начала выбрасывать все и удивилась, насколько много ненужной мишуры я носила с собой. Только когда карманы были пусты, заметила, что ни тарелки, ни малыша уже нет.
Я продолжила свой путь и впервые за долгое время была счастлива. Я шла по пыльной дороге и, казалось, разгадала ответ на вопрос, как быть счастливой женщиной. Я была готова брать и быть благодарной. Но путь мой продолжался.
Чего хотят наши желания?
Двое мужчин сидели посреди дороги на корточках и что-то делали.
- Давай его сильнее! Клади посередине, - в их руках были камни довольно большого размера. Я подошла ближе. Представшая передо мной картина мгновенно унесла воспоминанием в прошлое.
Взрослые закидывают камнями родник. Он пробился посреди проселочной дороги и мешает кому-то. Я смотрю, как камни укладываются в самое сердце играющего водного потока. Мне больно, будто перерезают путь самой жизни. Вода меняет свое направление, обтекает каменные преграды и снова теряет выход. Множеством ручейков она растекается вокруг и ищет себе новое сердце. Я плачу и понимаю, что сила природы изначальна и несокрушима. Так или иначе она проявит себя.
Click to viewЯ знала, что это не просто родник. Это были мои желания. Те самые, изначальные, природные желания, что горят в сердце человека с самого его рождения. Этот дар и самое заветное хочу, которое так часто забывается, запыляется в ложных установках, проблемах, заботах. А потом ноет, как старая рана, и пытается вырваться любыми свободными путями.
Мужчины ушли, а я кинулась убирать камни. Они были неподъемны, а руки мои необычайно слабы. Я села на дорогу с мыслями, что хочу быть счастливой и потому не сдвинусь, пока не познакомлюсь со своими желаниями. От груды камней растекались тонкие ручейки - все, что осталось от родника. Они были тонкие, быстро уходили под землю. Я смотрела на их причудливое течение и вслушивалась. Вдруг я стала слышать их журчание:
- Для меня красота в жизни - это главное. Брошу всю зарплату на это платье, - говорил один.
- Через год я буду любоваться этим видом не на картинке, а живьем, - вторил ему другой.
- Я распишу каждый свой день по минутам и стану счастливой.
- Так, все, я еду в Африку для борьбы с копателями алмазов.
Я слушала эти голоса и краснела от стыда. Это были мои мысли - так я формулировала свои желания еще недавно. Многие годы и большие деньги я тратила на их реализацию. Мне казалось, я точно знала тогда, как быть счастливым человеком: просто иди за своими желаниями. Теперь я видела, насколько мелко все это было по сравнению с тем, что я на самом деле могла.
Солнце палило нещадно, я мучалась жаждой, но сдерживалась, чтобы не пить. Не помню, сколько сидела, вдруг несколько верхних камней треснули и рассыпались на моих глазах. Вода радостно полилась в свободное пространство. Меня накрыло волной энергии, мысли взорвались в голове. Образы с невероятной яркостью стали пролетать передо мной.
Вот мне 13 лет, и я плачу на концерте в консерватории от восторга. Вот я даю себе слово изобрести лекарство, которое освободит многих от страданий. Слово я не сдержала, конечно. А вот Пашка - моя первая любовь. Я жду его с урока за углом школы и не могу заставить себя дышать от волнения.
Ведь это все я. Жизнь была наполнена и ярка когда-то. Что же со мной стало? Я как-то постепенно застыдилась своих желаний, наслушалась чужих советов, испугалась трудностей. Несколько раз свернула не туда и совсем потеряла себя.
Центральный самый большой камень пошел трещинами, что заставило меня заволноваться. Я не знала, что за ним, но чувствовала невероятный объем. А вдруг я не смогу реализовать такое желание? А вдруг мне не хватит умений или я струшу? Я встала в волнении, и тут меня сбило с ног волной. Не в силах что-то понять или сказать я зарыдала в голос. Сердце дрожало от непривычной наполненности и разрывалось от желаний размером с земной шар.
Я раскрыла в себе то, чего никогда бы не могла предположить. И одновременно испытала сильнейшее облегчение, как будто вспомнила что-то давно забытое. Знакомство со своим потенциалом - это всегда перерождение. От внутреннего изменения меняется мир вокруг. Я знала - жизнь никогда больше не будет прежней, наоборот, и у меня есть силы вносить все большие изменения каждый день.
Через какое-то время я нашла в себе силы успокоиться и подняться. Я чувствовала себя сильной и свободной. Если бы мне в тот момент дали карту жизни, я впервые могла бы четко указать, где я нахожусь и куда хочу идти. Вода била ключом у моих ног. Я с удивлением заметила, что меня больше не беспокоит вопрос, как стать счастливой и любимой. Столько всего бушевало в моей душе, столько дорог открылось впереди, что было не до этих размышлений.
Что может дать человеку счастья больше, чем понимание, чего он хочет и на что способен. Мне удалось рассказать лишь малую часть из того, что я видела и вижу, идя по дороге познания. Пройти этот путь мне помогла системно-векторная психология, за что безмерно благодарна. И я не одна. Смотрите отзывы тех, кто нашел ответ на вопрос, как стать счастливым:
«…Пока точно не могу сформулировать то, что осознала, но мысли о бессмысленности моего бытия отступили. И я уже не продумываю планы, как уйти из жизни с наибольшей пользой (если можно так по этому поводу говорить) для близких. ЗВУК мой еще далеко не заполнился, но уже появляется желание наполнения и ЗРЕНИЯ и видеть жизнь не только в "черно-белом" исполнении. А остальные результаты от тренинга еще впереди, самое главное, появилось желание - ЖИТЬ и ЛЮБИТЬ.»
Гузель Ф., предприниматель, Казань
Если вы ищете ответ на вопрос, как стать счастливым человеком, приходите на бесплатные онлайн-тренинги «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Вы найдете.
Автор: Дарлин Карменате
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Читайте также:
Как перестать завидовать людям
Адаптация ребенка к детскому саду - психологические особенности
Нет сил - хочется спать, а не жить
