Как перестать завидовать красивым
В народе говорят: «Не родись красивой, а родись счастливой». Легко говорить! Все равно завидую красивым. Из-за того, что они красивы, кажется, у них все складывается в жизни легко. Как перестать завидовать красивым людям, если их жизнь как обложка глянцевого журнала? Тут хоть белую зависть испытывай, хоть черную зависть - равнодушным быть не можешь.
Я понимаю, что это чужая жизнь, а нужно жить своей. Но как перестать завидовать красивой жизни других, когда хочется, чтобы жизнь была такой же сказочной, как у них, - наряды, обстановка, стиль жизни?
Психологи рекомендуют перестать испытывать чувство зависти по отношению к другим. Потому что завистливый и злой человек начинает раздражаться, злиться и болеть от негативных эмоций. Только метода избавления от зависти со 100%-ной гарантией сами психологи не знают. Как мне не завидовать красивой женщине по поводу ее внешности? Как перестать завидовать другому человеку, который живет красивой, успешной, насыщенной, яркой и интересной жизнью, а у меня такого нет? Как избавиться от зависти?
Если завистливый, злой и несчастный: как не реагировать на чужую жизнь
Зависть существовала всегда со времен возникновения человека. Сколько из-за этого интриг. Ничем хорошим это не заканчивалось никогда! Чужое добро всегда лучше и вызывает зависть. Сестрой зависти является ревность. Эти две «красавицы» червоточинкой душу точат. Ревновать и завидовать можно всю жизнь - столько времени и нервов уходит на это, что своей жизнью жить просто некогда!
Как перестать испытывать чувство сильной зависти и жить своей жизнью? Кто подскажет действенный метод, дающий результат и гарантии? «Красивые» разговоры о том, что зависть - деструктивное чувство, ничего не дают. Когда кошки скребут на душе, контролировать свои мысли невозможно. Требуется гарантированно избавиться от зависти - навсегда. Но для начала выясним: завистливые люди - кто они? Ведь чувство зависти можно побороть, только ясно понимая его корни.
Как перестать завидовать красивым и успешным
Как показывает Юрий Бурлан на тренинге Системно-векторная психология, к чувству зависти склонны обладатели кожного вектора. Человек с кожным вектором нацелен на успех, социальное и имущественное превосходство. Хочет везде быть первым и иметь высокий статус в обществе. Он стремится зарабатывать много денег, чтобы была возможность покупать модную одежду, дорогие и красивые машины, дома и дачи, гаджеты последней модели. Он хочет посещать элитные курорты. Чтобы это иметь, необходимо много работать, продвигаться по карьерной лестнице, нередко быть занятым на нескольких работах одновременно. Забывая о выходных и отпусках.
Завидует другим человек с кожным вектором, который себя не смог реализовать. А следовательно, доход не такого уровня, чтобы была возможность себя ощущать на вершине социальной иерархии, чувствовать превосходство над другими. Ведь кожный человек склонен к соревновательности, стремится догнать и перегнать остальных, хочет быть первым во всем. Неспособность получить желаемое вызывает чувство зависти.
Быть красивой - это тоже труд, от самодисциплины до реализации себя в социуме. Красота важна для женщины. Реализованной в социуме женщине всегда есть куда надеть наряды, чтобы демонстрировать их, посещая праздники и корпоративные вечеринки. Признанный обществом человек получает удовольствие от работы, за которую имеет денежное вознаграждение. Значит, может себе позволить многое.
Когда человек реализован в обществе, у него нет душераздирающих пустот, которые дают ощущение, что кто-то лучше, чем он. И он перестает относиться к категории завистливых людей. Стремится добиваться успеха, больше и больше повышать свой социальный статус. А значит, нет той злости, зависти и ревности, потому что все силы направлены на работу и обеспечение.
Если посмотреть на красивых звезд с обложек глянцевых журналов, их график очень плотный, у них высокий материальный доход, но времени на отдых практически нет. В их график включены - перелеты, концерты и съемки. Если представишь на минутку себя при таком образе жизни - сможешь ли полностью отдаваться своей профессии, забывая о сне и красивом антураже, выкладываться со всей полнотой из года в год?
Реализованный человек - красивый в любом возрасте
Почему некоторые известные персоны в глубоком возрасте выглядят молодо и красиво не только внешне, но и внутренне? Это ощущается окружающими, их энергетика способна вдохновлять. Все потому, что они заняты любимым делом, а это дает им силы и энергию даже в преклонном возрасте блистать в прямом смысле этого слова. А зависть - просто путь наименьшего сопротивления, когда не хочется работать и прилагать усилия, но хочется занять чужое место и иметь все то, что есть у другого. Так не бывает, и наслаждения не приносит такой подход к жизни.
Больно это осознавать? Естественно. И человек ищет виноватого в том, что у него не такая жизнь и возможности, как у тех, кому он завидует. Женщина раздражается, что не так красива, как другие, и считает, что лишена перспектив для счастья. Чужая жизнь вызывает черную зависть. Кто реализован - тот красив и интересен для других. С ним хотят общаться, набиваются в друзья, стараются быть похожими на него.
Как избавиться от зависти с гарантией? Как найти свою дорогу, идя по которой будешь приносить пользу обществу, а в ответ получишь возможность достойного обеспечения?
Мы все уникальны по своей природе. Что задано нам от рождения, у других этого нет, и наоборот. Понимание своих заданных природой свойств и максимальная их реализация - секрет красоты и отсутствия зависти к другому человеку.
Зависть приносит вред тому, кто ее испытывает
Черная зависть побуждает человека навредить тому, кому завидует. Зависть белая показывает, к чему нужно стремиться человеку, чего он желает на самом деле, задает новую высоту.
Чтобы не испытывать зависть, нужно жить своей жизнью, максимально реализуя себя в тех талантах, которые заложены природой. Красота - понятие субъективное. Дело здесь не во внешности. Реализованный человек всегда красив. Когда сам реализуешься - ревности, злости и зависти нет места в душе. Осталось только определиться с тем набором талантов, который есть в человеке, и найти свое место под солнцем. И наконец-то начать жить свою жизнь, а не чужую.
Click to view«...Как-то так вышло, что у меня появилось умение радоваться за других людей, разделять их счастье, ощущать его как свое. Раньше, если со мной делились информацией о жизненных успехах, повышении по работе, если человек летал на крыльях любви и т.п., я испытывала вспышки болезненной зависти или обиды: почему это все им? почему это не у меня? И никак не хотела радоваться. Да и зачем? Кривила рот в улыбке и лживо произносила: «Поздравляю!».
Но недавно заметила одну вещь: больше никаких негативных ощущений, никакой зависти, обиды, тоски. Я ощущаю радость, удачу другого человека как свою. Я понимаю, в че м для него ценность произошедшего, почему он так счастлив получить именно это желаемое - и вслед за пониманием приходит ощущение разделе нности счастья, радость за него, как за близкого родственника, как за любимого человека…»
Юлия М., аналитик Москва
«…Исчезла зависть. Я ясно понимаю, что у меня есть огромные преимущества перед людьми, не прошедшими тренинг по СВП, и чем бы они не обладали, мне им завидовать не приходится. Я обладаю - бОльшим - вижу, чувствую, осознаю мир гораздо объемнее и красочнее. Пожалуй, зависть, в хорошем смысле, осталась только к одному человеку - Юрию Бурлану. Из-за его огромной и невероятной реализованности в жизни…»
Ольга Л., журналист, Хельсинки
Автор: Юлия Тархова
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Читайте также:
Отчаяние в душе
Как найти смысл жизни, или Куда уходит радость
Интернет-знакомство с иностранцами: как не пропасть
