Как разогнать черный туман и избавиться от страха темноты
Она бежала так быстро, что казалось, сердце выскочит из груди. А черный туман клубился, настигал, подкрадывался со всех сторон. Темнота окружала, закрывала свет и тянула к ней свои крючковатые пальцы. Да, вот сейчас она упадет и умрет, ведь сил больше не осталось. Ну и пусть, она уже не может так жить. Постоянное чувство страха темноты измотало настолько, что было уже все равно…
Ах, это всего лишь сон? Так почему же сердце колотится как сумасшедшее и слезы градом льются из глаз? Почему каждый приближающийся вечер вызывает сильнейшую панику? Навязчивые мысли об ужасах и страхи, которые появляются в ночи, не дают жить. Они опутывают липкой паутиной, не давая расслабиться даже днем.
Как избавиться от страхов перед темнотой? Если вы задаете себе этот вопрос, то именно в системно-векторной психологии Юрия Бурлана можно получить ответ.
«Ничего не вижу»: от чего возникает страх темноты?
Чтобы узнать, как избавиться от чувства страха, надо сначала понять, что такое страх и откуда он взялся.
Постоянное чувство страха, которое вызывает темнота, присуще обладателям зрительного вектора. Их основной сенсор - глаза, - способные видеть и воспринимать намного больше информации, чем глаза других людей.
В древние времена они были дневными охранниками первобытной человеческой стаи, зорко смотрели по сторонам и первыми замечали опасность, пугались и громко «ойкали». Это была первая человеческая эмоция - страх смерти, которая позволяла им выполнять видовую роль, предупреждая всех о появлении хищников. Эти люди замечают все, они были и есть - самые глазастые. Но день сменяется ночью, и их глаза перестают видеть. Они уже не могут различать предметы, не могут увидеть опасность, и это вызывает сильнейший страх - страх темноты, перед которой они беззащитны.
Зрительный вектор дарит своим обладателям способность испытывать самые сильные эмоции. Именно они способны воспринимать все краски этого мира - свет, цвет, запахи. Они созданы любить и сострадать, это очень впечатлительные люди. И они способны фантазировать на любые темы.
Навязчивые мысли и страх темноты создают в их головах ужасные образы и сюжеты, один страшнее другого. Они настолько яркие в их воображении, что переносятся в настоящую жизнь, заставляя жить в этой выдуманной реальности, страдать и умирать от страха каждую ночь. И конечно, они совершенно не знают, как избавиться от этих состояний.
Чего мы боимся на самом деле: из страха в любовь
Глубоко в бессознательном людей со зрительным вектором лежит страх смерти, который ассоциируется прежде всего с темнотой. Взрослые люди боятся выключать ночью свет, боятся высунуть ногу из-под одеяла, боятся пройти по темной комнате. Да, конечно, умом они понимают, что в квартире на девятом этаже и запертой на сто замков никого нет. Но это совершенно неважно. Первобытный ужас проникает в самое сердце, его невозможно контролировать и невозможно остановить. И самое печальное, что они совершенно не знают, как избавиться от страха темноты.
Жизнь - это единственное, что боится потерять каждый человек. Конечно, есть ситуации, когда люди готовы пожертвовать собой за что-то более ценное, чем они сами. Мать - за ребенка, солдат - за страну. У каждого из восьми векторов есть высшая ценность, ради которой он готов отдать свою жизнь, не раздумывая. Но в обычных обстоятельствах жизнь - это высшая ценность.
Культура как ограничение неприязни между людьми, гуманизм и возрастание ценности человеческой жизни - все эти понятия появились и получили свое развитие благодаря эволюции зрительной меры. Ограничение в нас животной составляющей и формирование человечности, создание эмоциональных связей, проявление любви - это путь развития зрительного вектора на протяжении тысячелетий.
Из страха - в любовь. Из страха за себя - в страх за другого человека. Когда обладатель зрительного вектора получает навык сострадания и сопереживания другим людям, тогда он становится способным любить. Любить людей настолько, что готов не задумываясь жертвовать своей жизнью ради них. Здесь нет места страхам. Это показал опыт войны, когда молоденькие медсестры бесстрашно вытаскивали с поля боя раненых бойцов, не обращая внимания на взрывы и стрельбу. Они боялись только одного, что не успеют помочь, не успеют спасти.
Как избавиться от страха темноты
Постоянное чувство страха темноты исчезает без следа, когда осознается сама причина страха. Когда человек понимает, что неизвестность, которую несет темнота, это и есть главный корень проблемы, - меняется все. Страх уходит. Невозможность применить в темноте свой основной сенсор - глаза - больше не пугает.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана дает уникальные знания, которые помогли тысячам людей понять, как избавиться от чувства страха:
«…Результаты во время тренинга приходили во множественном количестве постепенно и незаметно: ушли страхи темноты, собак (по привычке замедляю ход и понимаю - страха нет!), людей, тревожные состояния, беспричинные психические атаки, депрессии, обиды на родителей - все это практически ушло! Раньше в любой стрессовой ситуации у меня начиналась паника, и в этой суете я начинала предпринимать какие-то хаотичные действия, которые еще больше усложняли эту ситуацию. Сейчас в любых ситуациях веду себя спокойно, и приходят правильные решения…»
Елена Ч., Мариуполь
«…Страхи все начали уходить, от глубочайшего осознания своей природы. Поначалу начали уходить самые распространенные страхи - страх темноты, страх черной руки из-под кровати. Я стала очень спокойной, стрессоустойчивость выросла просто до невероятных высот. Даже если я за окном слышу взрывы, я не вздрагиваю, у меня нет паники. Мама меня вообще не узнает, говорит, что я очень и очень сильно изменилась…»
Татьяна Т., Донецк
Ответ на вопрос, как избавиться от страха темноты и множества других страхов, фобий, панических атак, уже найден. Страхи рассеются, как туман под солнечным светом. Надо только сделать один шаг. Уже на бесплатном онлайн-тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана вы получите первые бесценные знания. Регистрируйтесь по ссылке
Автор: Ирина Серова
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читайте также:
Чувство вины перед родителями - как преодолеть и вздохнуть спокойно?
Как найти друзей
Подросток не хочет жить. Ищем причины
Google
Ах, это всего лишь сон? Так почему же сердце колотится как сумасшедшее и слезы градом льются из глаз? Почему каждый приближающийся вечер вызывает сильнейшую панику? Навязчивые мысли об ужасах и страхи, которые появляются в ночи, не дают жить. Они опутывают липкой паутиной, не давая расслабиться даже днем.
Как избавиться от страхов перед темнотой? Если вы задаете себе этот вопрос, то именно в системно-векторной психологии Юрия Бурлана можно получить ответ.
«Ничего не вижу»: от чего возникает страх темноты?
Чтобы узнать, как избавиться от чувства страха, надо сначала понять, что такое страх и откуда он взялся.
Постоянное чувство страха, которое вызывает темнота, присуще обладателям зрительного вектора. Их основной сенсор - глаза, - способные видеть и воспринимать намного больше информации, чем глаза других людей.
В древние времена они были дневными охранниками первобытной человеческой стаи, зорко смотрели по сторонам и первыми замечали опасность, пугались и громко «ойкали». Это была первая человеческая эмоция - страх смерти, которая позволяла им выполнять видовую роль, предупреждая всех о появлении хищников. Эти люди замечают все, они были и есть - самые глазастые. Но день сменяется ночью, и их глаза перестают видеть. Они уже не могут различать предметы, не могут увидеть опасность, и это вызывает сильнейший страх - страх темноты, перед которой они беззащитны.
Зрительный вектор дарит своим обладателям способность испытывать самые сильные эмоции. Именно они способны воспринимать все краски этого мира - свет, цвет, запахи. Они созданы любить и сострадать, это очень впечатлительные люди. И они способны фантазировать на любые темы.
Навязчивые мысли и страх темноты создают в их головах ужасные образы и сюжеты, один страшнее другого. Они настолько яркие в их воображении, что переносятся в настоящую жизнь, заставляя жить в этой выдуманной реальности, страдать и умирать от страха каждую ночь. И конечно, они совершенно не знают, как избавиться от этих состояний.
Чего мы боимся на самом деле: из страха в любовь
Глубоко в бессознательном людей со зрительным вектором лежит страх смерти, который ассоциируется прежде всего с темнотой. Взрослые люди боятся выключать ночью свет, боятся высунуть ногу из-под одеяла, боятся пройти по темной комнате. Да, конечно, умом они понимают, что в квартире на девятом этаже и запертой на сто замков никого нет. Но это совершенно неважно. Первобытный ужас проникает в самое сердце, его невозможно контролировать и невозможно остановить. И самое печальное, что они совершенно не знают, как избавиться от страха темноты.
Жизнь - это единственное, что боится потерять каждый человек. Конечно, есть ситуации, когда люди готовы пожертвовать собой за что-то более ценное, чем они сами. Мать - за ребенка, солдат - за страну. У каждого из восьми векторов есть высшая ценность, ради которой он готов отдать свою жизнь, не раздумывая. Но в обычных обстоятельствах жизнь - это высшая ценность.
Культура как ограничение неприязни между людьми, гуманизм и возрастание ценности человеческой жизни - все эти понятия появились и получили свое развитие благодаря эволюции зрительной меры. Ограничение в нас животной составляющей и формирование человечности, создание эмоциональных связей, проявление любви - это путь развития зрительного вектора на протяжении тысячелетий.
Из страха - в любовь. Из страха за себя - в страх за другого человека. Когда обладатель зрительного вектора получает навык сострадания и сопереживания другим людям, тогда он становится способным любить. Любить людей настолько, что готов не задумываясь жертвовать своей жизнью ради них. Здесь нет места страхам. Это показал опыт войны, когда молоденькие медсестры бесстрашно вытаскивали с поля боя раненых бойцов, не обращая внимания на взрывы и стрельбу. Они боялись только одного, что не успеют помочь, не успеют спасти.
Как избавиться от страха темноты
Постоянное чувство страха темноты исчезает без следа, когда осознается сама причина страха. Когда человек понимает, что неизвестность, которую несет темнота, это и есть главный корень проблемы, - меняется все. Страх уходит. Невозможность применить в темноте свой основной сенсор - глаза - больше не пугает.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана дает уникальные знания, которые помогли тысячам людей понять, как избавиться от чувства страха:
«…Результаты во время тренинга приходили во множественном количестве постепенно и незаметно: ушли страхи темноты, собак (по привычке замедляю ход и понимаю - страха нет!), людей, тревожные состояния, беспричинные психические атаки, депрессии, обиды на родителей - все это практически ушло! Раньше в любой стрессовой ситуации у меня начиналась паника, и в этой суете я начинала предпринимать какие-то хаотичные действия, которые еще больше усложняли эту ситуацию. Сейчас в любых ситуациях веду себя спокойно, и приходят правильные решения…»
Елена Ч., Мариуполь
«…Страхи все начали уходить, от глубочайшего осознания своей природы. Поначалу начали уходить самые распространенные страхи - страх темноты, страх черной руки из-под кровати. Я стала очень спокойной, стрессоустойчивость выросла просто до невероятных высот. Даже если я за окном слышу взрывы, я не вздрагиваю, у меня нет паники. Мама меня вообще не узнает, говорит, что я очень и очень сильно изменилась…»
Татьяна Т., Донецк
Click to viewОтвет на вопрос, как избавиться от страха темноты и множества других страхов, фобий, панических атак, уже найден. Страхи рассеются, как туман под солнечным светом. Надо только сделать один шаг. Уже на бесплатном онлайн-тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана вы получите первые бесценные знания. Регистрируйтесь по ссылке
Автор: Ирина Серова
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читайте также:
Чувство вины перед родителями - как преодолеть и вздохнуть спокойно?
Как найти друзей
Подросток не хочет жить. Ищем причины