Панические атаки и страх смерти. Избавиться навсегда
Было ли у тебя такое, что вдруг накатывает волна панического страха за свою жизнь? И ты не знаешь, что делать. Сердце бьется в бешеном ритме, в глазах темнеет, горло сжимает спазм. И вот ты уже набираешь 03 и вызываешь врачей, которые, приехав, не находят у тебя никаких отклонений.
Или вдруг ночью вскакиваешь с постели с жутким ощущением страха неизвестности, включаешь все, что можно включить: телевизор, свет. Будишь близких, чтобы они спасли тебя неизвестно от чего. И опять сердце бьется, давление скачет, в горле ком. В твоей комнате витает запах корвалола, а в аптечке постоянно пополняемый запас успокоительных таблеток.
И такие приступы возникают все чаще и чаще. Твое состояние ухудшается день за днем. Ты выключаешься из повседневной жизни. То, что приносило раньше радость, - общение с друзьями, вкусная еда, времяпровождение с мужчинами - уже не доставляет былого удовольствия. Ты как бы зацикливаешься на своем состоянии. Никто не может объяснить, что с тобой происходит, да и ты сама этого толком не понимаешь.
Жить страшно и умереть страшно
Ты прислушиваешься к собственному организму: где-то что-то кольнуло или заныло, заболело, хрустнуло - все, начинается паника, в голове одна мысль: «Я скоро умру! Надо бежать к доктору, обследоваться, требовать лечения».
Хождение по разным врачам ничего не дает. Они тщательно обследуют, и с их точки зрения ты абсолютно здорова. Психиатры выписывают транквилизаторы, которые лишь слегка облегчают твое состояние, но не дают ответа на вопросы «Что происходит? Что за вирус поселился во мне?» Посещение платных психологов тоже ничего не дает. Они просто не понимают твоего состояния.
Страх все глубже и глубже проникает в сознание. И вот ты уже спишь по ночам со светом или не спишь вовсе, глаза твои опухли от слез. Все твое существо заполнено страхом сиюминутной смерти. Любое замечание, и ты уже близка к истерике.
Самые эмоциональные люди
Такие состояния могут переживать люди, которых в Системно-векторной психологии Юрия Бурлана называют обладателями зрительного вектора. Вектор - это набор врожденных психических свойств человека и его желаний. Выделяется восемь векторов. Свойства одного вектора не повторяют свойств другого.
Зрительники обладают способностью различать мельчайшие оттенки цвета, чувствовать эмоциональное состояние собеседника, видеть и наслаждаться красотой в любом пейзаже. Мысли свои они выражают образами в превосходной форме, потому что эмоционально проживают и описывают любую ситуацию. Поэтому им часто говорят, что они преувеличивают, делают из мухи слона.
Хорошо различают запахи, поэтому разбираются в парфюмерии. Обладатели образного мышления и чувства прекрасного, они разбираются в моде и могут стать превосходными модельерами, замечательными дизайнерами и художниками. Развитые зрительные люди умеют любить, сопереживать окружающим. Они способны на жертвенную любовь. Потому что их любовь направлена во внешний мир, на других людей. Они не ждут ничего взамен, просто любят.
Эмоции для себя
Бывает и так, что эмоции зрительника направлены не на других людей, а на себя. Он не любит другого, а хочет, чтобы все свое внимание обращали на него, жалели, любили. Как говорит системно-векторная психология Юрия Бурлана, такие люди истеричны, требуют внимание к своей персоне, могут даже шантажировать самоубийством. Все это только для того, чтобы привлечь к себе внимание и дать выход своим эмоциям. По сути, вместо того, чтобы нести окружающим любовь и красоту, такой зрительник все свои чувства оставляет себе.
За счет врожденного образного мышления и воображения обладатель зрительного вектора неосознанно придумывает всевозможные болезни своего организма. «Ведь не могу же бояться смерти просто так? Наверное, я болен!» И у него возникают реальные симптомы: сердцебиение, удушение, холодный пот. На самом же деле это проявление психосоматики - эффект самовнушения. А физической болезни нет, оттого врачи и не находят никаких отклонений в здоровье человека.
Откуда берется страх
Вот такие люди страдают от панических атак, фобий, тревожных состояний. Все страхи зрительного вектора - это лишь разнообразные формы одного страха. Корневой страх у зрительника - это страх смерти, который в детстве проявляется как страх темноты.
Когда-то наши предки, обладатели зрительного вектора, охраняли свои племена от хищника. Ведь у них самый зоркий глаз. Они первыми видели зверя, притаившегося в кустах. А ночью их способность видеть опасность утрачивалась, отсюда и страх погибнуть в темноте.
Как говорит системно-векторная психология Юрия Бурлана, страх - это корневое состояние обладателя зрительного вектора. С тех пор мы выросли, и развились, и научились выносить свой страх наружу в виде сострадания и любви. Но любой зрительник по-прежнему рождается со страхом смерти. Затем он вырабатывает навык не бояться за себя, а сопереживать другому. Если этого не происходит, то страх смерти остается и приобретает форму самых разных фобий.
Выход есть!
Весь этот ужас и страх можно осмыслить и избавиться от него. Когда мы осознаем природу страха, откуда он, почему возникает, то он перестает нами управлять. И на его место приходят яркие эмоции любви, радости, удовлетворения от жизни. Мы научаемся любить окружающих по-настоящему. Начинаем управлять своими эмоциями и, наконец, жить и наслаждаться тем, что заложено в нас с рождения.
Прошли панические атаки, вегето-сосудистая дистония и тревожность. Как только вечер спускался на город, тревожность не покидала меня. Казалось все страшные чудовища во тьме квартиры пришли, чтобы съесть меня! Проявление ВСД в транспорте - это вообще отдельная и красочная по проявлениям картина! И всего этого нет, благодаря тренингу…
Дарья М., офис-менеджер
Click to viewУ меня были панические атаки. Чаще всего они начинались ближе к ночи, хотя могли возникнуть в любое время суток. Ночные панические атаки сопровождались вызовом «Скорой помощи». Паническая атака начиналась с внезапного ощущения страха смерти, острой нехватки воздуха. Конечности становились ледяными и влажными, пульс зашкаливал за 140-150, часто доходило до обморока. После каждой панической атаки долго приходила в себя.
…Уже после посещения бесплатных лекций по системно-векторной психологии смогла уснуть без антидепрессантов. Не откладывая, записалась на полный курс. Уже на тренинге 1 уровня внезапно вспомнила, что давно не было страшно и не посещали панические атаки, давно не ощущала внезапного панического страха смерти. Панические атаки ушли и это стойкий результат. Живу без них, не боюсь темноты и собак вот уже 3 года.
Анна В., Таганрог
Все откладывала написание моего результата, чтобы убедиться, что он действует не одну-две недели, но теперь могу сказать, что мои панические атаки не приходят уже месяц, а это срок, когда последний год они случались каждый день. Все успокоительные препараты пылятся на полке, к ним не притрагиваюсь. До этого пыталась избавиться от них с психологом и на семинарах в интернете, не помогло. Я не верила Юрию, когда он говорил про стопроцентную гарантию от ПА, но теперь мне стыдно за своё неверие. Их нет ни ночью, ни днём.
Ольга С., переводчик
Если вы хотите изменить свою жизнь, избавиться от страхов, панических атак, тревожных состояний и начать наслаждаться жизнью, приходите на бесплатные онлайн-лекции по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Автор: Алена Ослопова
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читать также:
Нет, нет и еще раз НЕТ
Опять вляпался, или почему я попадаю в неприятности?
Земная жизнь «унесенной в другие миры»
