Работа в удовольствие. Как избежать выгорания на работе
Даже если вы нашли свое призвание и очень любите работу, никто не гарантирует, что рано или поздно вы не столкнетесь с синдромом выгорания.
Синдром выгорания ― это потеря мотивации после осознания бессмысленности выполняемых действий. Особенно это актуально в том случае, если долгое время приходится выполнять какие-либо однообразные действия.
Сегодня синдром выгорания приобретает масштабы эпидемии. Распространению этого синдрома способствует сам дух нашей эпохи, пропитанный конкурентной борьбой, гонкой за развлечениями и стремлением к получению удовольствия от жизни. Невольно начинаешь ощущать себя Алисой в Зазеркалье, которой приходилось бежать изо всех сил только для того, чтобы остаться на месте.
Как же предотвратить развитие этого неприятного синдрома? Как избежать выгорания и сохранить живой интерес к любимому делу?
Системно-векторная психология Юрия Бурлана утверждает, что каждый из нас рожден для того, чтобы получать полноценное наслаждение от жизни. Но поскольку все мы отличаемся по своим врожденным качествам и свойствам, желаниям и устремлениям, то «наслаждение» мы понимаем по-разному. Насколько по-разному? Читайте: http://www.yburlan.ru/biblioteka/kak-izbezhat-vygoranija-na-rabote
Синдром выгорания ― это потеря мотивации после осознания бессмысленности выполняемых действий. Особенно это актуально в том случае, если долгое время приходится выполнять какие-либо однообразные действия.
Сегодня синдром выгорания приобретает масштабы эпидемии. Распространению этого синдрома способствует сам дух нашей эпохи, пропитанный конкурентной борьбой, гонкой за развлечениями и стремлением к получению удовольствия от жизни. Невольно начинаешь ощущать себя Алисой в Зазеркалье, которой приходилось бежать изо всех сил только для того, чтобы остаться на месте.
Как же предотвратить развитие этого неприятного синдрома? Как избежать выгорания и сохранить живой интерес к любимому делу?
Системно-векторная психология Юрия Бурлана утверждает, что каждый из нас рожден для того, чтобы получать полноценное наслаждение от жизни. Но поскольку все мы отличаемся по своим врожденным качествам и свойствам, желаниям и устремлениям, то «наслаждение» мы понимаем по-разному. Насколько по-разному? Читайте: http://www.yburlan.ru/biblioteka/kak-izbezhat-vygoranija-na-rabote