Как справиться с болью утраты

[yanasobol]

Рано или поздно, так или иначе, но любой человек сталкивается с необходимостью пережить боль утраты. Уходят из жизни близкие нам люди: родители и друзья, супруги и даже дети. И научиться жить с осознанием, что ты больше никогда не увидишь этого человека, не сможешь его обнять, поговорить с ним, очень и очень непросто.

В тоже время каждый человек по-своему переживает горе утраты. Кто-то просто впадает в ступор настолько глубокий, что начинает казаться, что он уже никогда не сможет жить как прежде. Кто-то наоборот реагирует очень эмоционально, выплакивая свое горе. У третьих людей развивается патологическое чувство вины. При этом человек вновь и вновь прокручивает мысли о том, что можно было бы сделать, но не было сделано для того, чтобы предотвратить трагедию. Впрочем, есть люди, которые очень стойко переносят удары судьбы. Настолько стойко, что окружающие могут опрометчиво обвинить их в бесчувствии и равнодушии…

Как справиться с болью утраты? Как пережить горе и не разучиться быть счастливым? Как справиться с депрессией ― частой спутницей утраты близкого человека? Как вновь обрести смысл жизни, утраченный с уходом из жизни близкого человека? Читайте: http://www.yburlan.ru/biblioteka/kak-perezhit-gore-utraty