Oct 27, 2010 00:05
Кажуть, що якщо щось задумав, то потрібно виконувати відразу, а не казати "з понеділка")) Практикую цю міжнаціональну мудрість))
Неділя оголошена "днем мене")) І це було справді прекрасно))
З режимом поки не складається(( Постійно провалююсь в Капха-дошу, а іноді, навіть, у Пітта-дошу, відчуваю себе при цьому паскудно...((
Щодо їжі, то намагаюся вживати тільки сатвік, тобто їжу з праною))
А на ніч в мене медитація)) А може й зранку буду практикувати))
Добре))
life,
yoga