Здравый пофигизм или же Излишний эгоизм - 2
В прошлом посте я коснулась вопроса излишней озабоченности чужими проблемами и делами. В этом я расскажу о практической стороне дела. Наверняка возник вопрос: «Ну что же делать? Яжемать! Я буду переживать!» или «Он так со мной поступил, как же мне не переживать?»
Ну во-первых, начнем с того, что забота об окружающих и себе - это нормально. Вовсе не обязательно быть злым скрягой-сухарем и в 18 лет выпереть детей из дома. Или же строить из себя железную леди там, где можно чуток себя и других пожалеть.
Во-вторых, имеется у меня теория о круге забот и круге влияния.
Круг забот - это то, что нас очень заботит, но на что мы не можем никак повлиять ввиду отсутствия власти или ресурсов: курс доллара, цены в магазинах, здоровье родственников, политическая ситуация в стране, погода, мнение бабок у подъезда…
(тут сразу замечание: если вы политик, медик или начальник производства, то такие вещи, как ситуация в стране, здоровье ваших пациентов и цены на товары - это ваш круг влияния)
Круг влияния - это то, что находится в нашей непосредственной ответственности и то, на что мы можем влиять: самообразование, духовное развитие, поддержание чистоты дома и мыслей, собственное здоровье, качественное выполнение своих рабочих обязанностей, взращивание детей, хобби, благотворительность.
И вот чем больше мы уделяем своего времени и сил кругу влияния и меньше кругу забот, тем наша жизнь становится лучше, проще и эффективнее.
Да, вы можете сказать, что у нас есть возможность влиять на события в стране, революции там устраивать и все такое. Ну, если вы выбираете такой способ влияния - да прекрасно ж, вперед! Вы должны получать от этого удовольствие, конечно, а не выискивать «как же не париться по жизни и не планировать диванную революцию, возмущаясь новостными каналами?»
Как закрыть глаза на круг забот? Да никак, станьте наблюдателем. Возьмите попкорн и наблюдайте, будто смотрите художественный фильм. Ну выпейте валерьянки, чай с мятой. Остановите диалог с обидчиком в своей голове. Но лучше всего вообще не включайте телевизор и займитесь своим кругом влияния. Потратьте свои силы, время, эмоции, ресурсы на то, что действительно принесет плоды. Грядку вскопайте на огороде, книжку почитайте.
Во вселенских масштабах касательно пофигизма и эгоизма говорится следующее: не мешайте событиям чужой жизни, это не ваше дело, займитесь собой. Это не эгоизм, это лишь благость - давать окружающим возможность учиться на своих собственных ошибках. Если вас попросили дать совет или помочь - вперед! И это не эгоизм - не надоедать детям звонками по 10 раз в день. Не является также эгоизмом сказать «Нет». Не стоит испытывать чувство вины, если вы выскажете собственные желания, которые не всегда соответствуют желаниям окружающих. Вас точно беспокоит вооруженный конфликт на ближнем Востоке, что вы прям спать не можете? Обратите внимание лучше на бардак у себя в шкафу.
Ну во-первых, начнем с того, что забота об окружающих и себе - это нормально. Вовсе не обязательно быть злым скрягой-сухарем и в 18 лет выпереть детей из дома. Или же строить из себя железную леди там, где можно чуток себя и других пожалеть.
Во-вторых, имеется у меня теория о круге забот и круге влияния.
Круг забот - это то, что нас очень заботит, но на что мы не можем никак повлиять ввиду отсутствия власти или ресурсов: курс доллара, цены в магазинах, здоровье родственников, политическая ситуация в стране, погода, мнение бабок у подъезда…
(тут сразу замечание: если вы политик, медик или начальник производства, то такие вещи, как ситуация в стране, здоровье ваших пациентов и цены на товары - это ваш круг влияния)
Круг влияния - это то, что находится в нашей непосредственной ответственности и то, на что мы можем влиять: самообразование, духовное развитие, поддержание чистоты дома и мыслей, собственное здоровье, качественное выполнение своих рабочих обязанностей, взращивание детей, хобби, благотворительность.
И вот чем больше мы уделяем своего времени и сил кругу влияния и меньше кругу забот, тем наша жизнь становится лучше, проще и эффективнее.
Да, вы можете сказать, что у нас есть возможность влиять на события в стране, революции там устраивать и все такое. Ну, если вы выбираете такой способ влияния - да прекрасно ж, вперед! Вы должны получать от этого удовольствие, конечно, а не выискивать «как же не париться по жизни и не планировать диванную революцию, возмущаясь новостными каналами?»
Как закрыть глаза на круг забот? Да никак, станьте наблюдателем. Возьмите попкорн и наблюдайте, будто смотрите художественный фильм. Ну выпейте валерьянки, чай с мятой. Остановите диалог с обидчиком в своей голове. Но лучше всего вообще не включайте телевизор и займитесь своим кругом влияния. Потратьте свои силы, время, эмоции, ресурсы на то, что действительно принесет плоды. Грядку вскопайте на огороде, книжку почитайте.
Во вселенских масштабах касательно пофигизма и эгоизма говорится следующее: не мешайте событиям чужой жизни, это не ваше дело, займитесь собой. Это не эгоизм, это лишь благость - давать окружающим возможность учиться на своих собственных ошибках. Если вас попросили дать совет или помочь - вперед! И это не эгоизм - не надоедать детям звонками по 10 раз в день. Не является также эгоизмом сказать «Нет». Не стоит испытывать чувство вины, если вы выскажете собственные желания, которые не всегда соответствуют желаниям окружающих. Вас точно беспокоит вооруженный конфликт на ближнем Востоке, что вы прям спать не можете? Обратите внимание лучше на бардак у себя в шкафу.