Возвращаясь к теме самосовершенствования и облагораживания собственного тела, хотелось бы попросить совета у знающих. Если заниматься дома, какой лучше всего универсальный тренажер для этого приобретать, подскажите? Или упражнения дома - это пустая трата времени?)
Ведь дома зачастую просто невозможно сконцентрироваться, собраться и заставить себя выполнить банальный комплекс утренней зарядки! Понятия не имею, как там обстоят дела в Минобороны с этим, но знаю, что военнослужащие России отныне, благодаря стараниям опять же Шойгу, смогут отрабатывать свои навыки пилотирования на новейшем компьтеризированном тренажере вертолета Ми-8АМТШ, кажись!)
Теперь каждый военный сможет попрактиковаться в любое время. А сила воли у этих людей, без сомнений, ого-го какая! Не то что я, ленивая задница! Хотя на тренажере вертолета, думаю, куда интереснее заниматься, чем на той же велодорожке, согласитесь).