Модная ухоженность: 7 принципов
Понятие ухоженности сегодня отличается о того, к чему многие привыкли в прошлом.
Как минимум, вы не должны быть накрашены явно и ярко, но при этом вам обязательно нужно оставаться свежими и красивыми.
И да, современная красота требует времени, финансовых вложений и силы воли. Потому что теперь нельзя быть одновременно ленивой и ухоженной.
Swjournal расскажет об актуальных принципах модной ухоженности.
1. Минимум макияжа
Согласна принципам минимализма и требованиям натуральности в дневном мейк-апе даже помада будет лишней. Вам будет достаточно нанести на губы бальзам или блеск с натуральным оттенком.
Тональной основой лучше пользоваться только в особых случаах. Маскировать лицо, браться за тушь, консилер и пудру сейчас нужно только тем, у кого есть проблемы: акне, бледность, «невидимые» ресницы или брови, темные круги под глазами, покраснения. И то это не так обязательно, если подходит вашему стилю, образу жизни и имиджу.
Важно: макияж и маникюр могут быть с яркими, необычными цветами, шиммером, глиттером и блестками, если вы так самовыражаетесь и вам так нравится. Это тоже тренд и вполне творческим личностям.
2. Свежесть лица
Сегодня именно на это нужно активно тратить все силы и денежные средства, а не на декоративную косметику или накладные ресницы. Качественные уходовые средства, пилинги, кислоты, маски: вам следует делать все, что поможет вам выглядеть свежо и невинно.
3. Натуральный маникюр
Эпоха акриловых и нарощенных гелем пугающих ногтей прошла. Лаконичность, естественность, стиль «тихая роскошь» все это отменил еще в прошлом году. Теперь ваши ногти, как и лицо, тоже должны быть естественными, натуральными, но и ухоженными.
4. Идеальные волосы
Ваша дневная укладка будет без завитых кудрей или выпрямления, без застывшего лака, без начесов и нарочитого объема, а ваши волосы - без малейших признаков сечения, сухости и выцветшего окрашивания.
Какой смысл в длинных волосах, если они выглядят болезненно и отвратительно? И если вы считаете что речь не о вас, то вы ошибаетесь. Потому что сами не видете этого в зеркале. Зато это хорошо видят окружающие, особенно при ярком солнечном свете.
Поэтому прическу обязательно следует корректировать, минимум, каждые полгода, а если волосы окрашены, то вопреки спорному тренду на отросшие корни, подкрашивать их каждые 3 недели.
5. Нормальный 8 часовой сон
Важное условие для шикарного внешнего вида в любом возрасте - качественно высыпаться. Эти темные круги под глазами, отеки, нависшие носогубки, морщины и усталый изнеможденный вид - всегда от плохого и непродолжительного сна.
6. Без сладкого
Реальность такова, что если вы выйдете за границы 50 размера одежды, то наживете себе огромные проблемы по ее поиску. Модный мир жесток. После 40 лет метаболизм замедляется, а большинство женщин, привыкших жить в режиме 25+ и балующихся плюшками, стремительно набирают вес. Поэтому во имя красоты сегодня без ПП вам не обойтись.
7. Фитнес
У вас не получается заниматься фитнесом каждый день - вечером ходите пешком, и желательно, тратить на это не меньше 2 часов.
Высокаллорийная еда и мало движений - бич современного общества, поэтому 6 тысяч шагов - ваш ежедневный минимум во имя красоты и энергии.