Книги для саморазвития, которые изменят вашу жизнь
Если в эти дни вы чувствуете себя, словно на пороге перемен и открытий, то не удивляйтесь, потому что на это есть причины. Осень ассоциируется с началом обучения, нового рабочего сезона и появлением новых друзей.
Позади лето и отпуск, наполненные удовольствиями, отдыхом от работы и будней. Теперь вы вернулись домой отдохнувшие и готовые к новым испытаниям.
И если вы чувствуете, что готовы покинуть зону комфорта и начать жизнь заново, то Swjournal представляет список книг, которые дадут вам необходимую мотивацию для движения вперед.
1. Джордан Питерсон, «12 правил жизни: противоядие от хаоса»
В этой книге клинический психолог и профессор психологии Университета Торонто доктор Джордан Питерсон отвечает на сложный вопрос: о чем каждый должен знать в современном мире?
Основываясь на опыте клинической практики и личной жизни, а также на древних учениях и новейших научных открытиях, доктор Петерсон составил 12 простых правил осмысленной жизни, наполненной целями.
Он ясно указывает на то, что такое хаос и почему людям нужны принципы, которые все расставляют по местам.
Людям нужны правила, стандарты, ценности - по отдельности и вместе. Людям нужны рутина и традиции - таков порядок. Это может стать чрезмерным, и это нехорошо, но и хаос может вас утопить.
Вы должны держаться намеченной цели. Так каждое из двенадцати правил в этой книге (и сопровождающих ее эссе) дает указания о том, как этого достичь.
2. Джеймс Клир, «Атомные привычки»
Книга Джеймса Клира вышла в свет в 2020 году. Всего за несколько месяцев она стала мировым бестселлером и была переведена более чем на 40 языков.
Это выбор для тех, кто хочет избавиться от вредных привычек и перенять хорошие, потому что Джеймс Клир - один из ведущих мировых экспертов по формированию привычек.
В этой книге он раскрывает практические стратегии, которые научат вас формировать хорошие привычки, избавляться от плохих и овладевать привычками, которые помогут вам достичь выдающихся результатов.
3. Энтони Роббинс, «Беспредельная Власть»
Бестселлер Энтони Роббинса расскажет, как достичь высокого качества жизни, которого вы желаете и заслуживаете, а так же, как добиться этого в личном и в профессиональном плане.
Через свои книги, записи и семинары Энтони Роббинс уже доказал миллионам людей, что, контролируя силу своего разума, вы можете делать, достигать и получать от жизни все, что хотите.
В книге «Беспредельная Власть» автор впечатляюще и страстно излагает принципы науки личных достижений, из которой можно узнать
✓ Как понять, чего вы действительно хотите;
✓ Семь мифов об успехе;
✓ Как мгновенно перепрограммировать разум на устранение страхов и фобий;
✓ Секрет расположения к людям, с которыми вы знакомитесь;
✓ Как повторять успехи других и пять ключевых факторов приобретения богатства и счастья.
«Неограниченная сила» - это своего рода пособие для тренировки ума. Эта книга шаг за шагом покажет вам, как достичь максимальной эффективности в освоении эмоциональной и финансовой свободы, лидерских качеств.Она расскажет, как развить уверенность в себе и добиться успешного сотрудничества с другими.
4. Джо Диспенза, «Сам себе плацебо»
Автор этого бестселлера - доктор Джо Диспенза, который убежден, что плацебо - это вы сами, ваши мысли, отношения, убеждения и восприятия, которые формируют вашу реальность.
Это подтверждается случаями, когда люди заболевали и даже умирали, потому что верили в их неверный диагноз.
С другой стороны, он приводит многочисленные примеры тех, кто силой мысли вылечился от рака, сердечных недугов, артрита, депрессии, болезни Паркинсона, заболеваний щитовидной железы, рассеянного склероза и других болезней.
Представив в первой части книги целый ряд реальных примеров невероятных улучшения здоровья, которых люди достигли силой разума, Диспенза, основываясь на новейших исследованиях в области квантовой физики, неврологии, психологии, биология и гипноз, объясняет, как использовать эффект плацебо для улучшения любой сферы жизни.
В этой книге - несколько инструкций по изменению и управляемой медитации, чтобы помочь вам изменить глубоко укоренившиеся убеждения о себе и окружающем мире. И это самый важный шаг для каждого, кто стремится к реальным переменам в жизни.
5. Брайан Трейси, «Измени мышление и ты изменишь свою жизнь!»
Если вы стремитесь к совершенству и высоким результатам, то книга Брайана Трейси укажет вам путь к этой цели.
С помощью этой книги вы освоите пошаговую стратегию, которая приведет к успеху и которую вы сможете использовать легко и без усилий. Это настоящий прорыв в области личной эффективности.
Книга «Измени свои мысли и измени свою жизнь» показывает, как раскрыть свои невероятные внутренние ресурсы и получить доступ к своим необычайным способностям.
С ней вы научитесь привлекать в жизнь людей и ресурсы, необходимые для достижения любой поставленной вами цели.
Вы будете поражены, когда начнете достигать больше, применяя эти концепции и используя идеи во всем, что вы делаете. Они же используются победителями, миллионерами, добившимися всего самостоятельно, а также лидерами в самых разных областях жизни.
6. Робин Шарма, «Клуб 5 часов утра»
Более 20 лет назад легендарный эксперт по лидерству Робин Шарма представил концепции «Просыпайся в 5» и «Мир принадлежит тебе», основанные на революционном утреннем распорядке, который помог его клиентам повысить продуктивность, улучшить здоровье и сохранять спокойствие в современном мире.
Эта книга расскажет, как начинают утро выдающиеся гении, титаны бизнеса и мудрейшие люди мира, чтобы добиться выдающихся достижений.
Малоизвестная формула пробуждения вдохновленного и сосредоточенного - подробный метод, который даст вам время попрактиковаться, перезагрузиться и поработать над саморазвитием.
Доказано, что упражнения на основе нейробиологии помогают легко просыпаться, а инсайдерская тактика спасет вас от отвлекающих факторов, чтобы вы после могли наслаждаться богатством, удивляться личной производительности и вашему влиянию на мир.
7. Флоренс Скавел-Шинн, «Потайная дверь к успеху»
Флоренс Скавел-Шинн жила и работала более века назад, но ее послания настолько универсальны и сильны, что их должен знать каждый.
Идея этой книги в том, что в каждом есть источник успеха, и разница между успешными людьми и неудачниками - в знании того, как достигается успех.
Соответственно, писатель раскрывает в книге информацию о том, как найти и отпереть источник тайного знания успеха.
8. Стивен Кови, «7 навыков высокоэффективных людей»
Бестселлер Стивена Р. Кови был опубликован в 1989 году и считается самой влиятельной бизнес-книгой 20 века.
С помощью историй из жизни и проницательных наблюдений автор показывает, как можно улучшить деловую жизнь, не ставя под угрозу семейную жизнь.
Эта книга для тех, кто хочет взять под контроль свою жизнь, карьеру и стать продуктивнее.
Существует целая армия успешных бизнесменов, которые утверждают, что добились завидной карьеры именно потому, что переняли принципы Кави.
9. Морган Хаузел, «Психология денег»
Книга Моргана Хаузела - выбор для тех, кто хочет улучшить финансовое положение и научиться управлять деньгами.
Психология денег объясняет, что успешное обращение с финансами зависит не от ваших знаний, а от того, как вы себя ведете.
Трудно научить правильному поведению даже очень умных людей.
Деньги - инвестирование, личные финансы и деловые решения - обычно преподаются, как математическая область, с данными и формулами, показывающими, что именно делать.
Однако в реальном мире люди не принимают финансовые решения с помощью электронных таблиц. Они приносят их за обеденным столом или в зале заседаний, где переплетаются личные истории, мировоззрение, эго, гордость, маркетинг и необычные стимулы.
10. Наполеон Хилл, «Думай и богатей»
Написанию этого бестселлера Наполеон Хилл посвятил 25 лет. Именно поэтому это произведение до сих пор актуально даже спустя столько лет с момента его публикации (первое издание вышло в 1937 году).
Поговорив с более чем 500 самыми влиятельными мужчинами и женщинами своего времени, он открыл секрет того, как стать богатым, и построил философию на идее, что если вы научитесь думать, как богатые, то сможете начать действовать, как и они.
Поняв и применив 13 простых шагов, составляющих формулу Хилла, вы сможете достичь целей, изменить жизнь и наслаждаться статусом богатого и успешного человека.