Как обычно, как только я собралась вчера поспать, меня посетила Муза. В результате то, что в течение дня немым укором маячило на мониторе (в простонародье называется план статьи, в реале - видимость деятельности) начало потихоньку разворачиваться в полноценный текст. Даже если это и не напечатают в "Лыжном спорте", пойдет на корпоративный сайт. Желание поспать хотя бы девять часов перебороло креатив, поэтому конец статьи только набросками.
Маленькие шедевры
1. Предназначение носков, важность.
2. Целевые группы носков - назначение.
3. Носки для лета и зимы - основные отличия.
4. Натуральные или синтетические материалы?
5. Обзор материалов.
6. Обработка - антибактериальная, против пота, против запаха.
7. На что стоит обращать внимание при выборе носков - технологии.
8. Толщина носков.
9. Мужские и женские носки - так ли важна разница?
Курсивом выделено то, что уже дописано.
Ноги - опора всего организма, на них приходится нагрузка всего тела, они отвечают за устойчивость, поэтому условия, в которых находятся ваши ноги, в значительной мере влияют на общее состояние и самочувствие. Технологии производства современной спортивной обуви шагнули далеко вперед - нынешние ботинки и беговая обувь значительно отличается от того, что было предложено на рынке десятилетие назад. Мембранные технологии, системы циркуляции воздуха и отвода влаги, поддержка стопы - все это позволяет современной спортивной обуви надежно защищать ноги от воздействия внешней среды и определять результативность занятий спортом. Столь совершенная обувь требует пристального внимания к промежуточному слою, тому, что будет между вашей кожей и ботинком - носку. Поэтому очень важно правильно подобрать носки в зависимости от вида занятия спортом, степени нагрузки и, разумеется, от условий внешней среды. Правильно подобранный высокотехнологичный носок работает вместе с ботинком так же, как и термобелье с курткой - позволяет отвести влагу от кожи во внешний слой к мембране ботинка, при этом обеспечивая комфорт и приятные ощущения коже.
Прежде всего, стоит принять как аксиому - все люди разные и универсальных решений не бывает. Что одному человеку в определенной ситуации может обеспечить комфорт, то другому вполне может испортить впечатление от тренировки. Однако есть некоторые общие принципы, которые можно применить в любой ситуации. Так, совершенно четко носки можно разделить на группы по общему назначению.
Носки для повседневного использования (All-Round). То, что технологичная обувь часто используется в городе в повседневной жизни - неоспоримо. Носки этой группы, как правило, имеют необходимый минимум технологий и обеспечивают комфорт при низком уровне физической активности. Они эффективно выводят влагу, которая образуется из-за перепада температур или увеличения физической активности, имеют достаточно традиционный вид и при этом доступны по цене.
Носки для зала или летних тренировок (Sport). Эти носки не случайно оказались в одной группе - легкие, без дополнительного начеса или с минимальным утеплением на стопе, они обеспечивают максимально эффективный отвод влаги от ноги и идеально работают с легкой беговой обувью или обувью для зала (кроссовками). Вентиляционные каналы позволяют воздуху свободно циркулировать, что является отличным способом регуляции температуры. Выполнены из легких материалов (тактель, полиэстер, кулмакс, драй-релиз), эластичны.
Носки для зимних видов спорта (Snow, Ski). Более теплые, плотные носки, выполнены таким образом, чтобы эффективно работать с лыжными ботинками. Они имеют специальные зоны уплотнения, чтобы, обеспечивая комфорт при катании или беге на лыжах, оптимально передавать усилия от ноги к лыже. Носки для фрирайда и сноуборда при этом еще и отличают модные расцветки - дань молодежной моде.
Носки для треккинга, туризма (Trekking, Hiking). Носки предназначены для одно- или многодневных переходов, имеют, как правило, дополнительный начес в области стопы, чтобы ноги меньше уставали. Созданы специально для работы совместно с треккинговой обувью - эффективно выводят влагу от кожи к мембране ботинка, обеспечивают дополнительную защиту от воздействия внешней среды. Часто используются дополнительные технологии для создания комфорта, так как треккинговые ботинки имеют жесткую подошву и усиление в области голеностопа.
Носки для активного отдыха на свежем воздухе, прогулок (Outdoor). Так как физическая активность при прогулках, пусть даже и длительных, гораздо меньше, чем при занятиях спортом, то в этих носках основное внимание уделяется двум качествам: уровню создаваемого комфорта и степени утепления. Как правило, при производстве используется шерсть или синтетические материалы с аналогичными свойствами, например, Outlast, Thermolite. Более плотные, теплые носки, как правило, полностью с начесом - то, что нужно на зимней прогулке по заснеженному лесу.
Многие производители имеют всесезонные модели, которые представлены как в зимней, так и в летней коллекции. Понятно, что в зале одни и те же модели носков можно использовать круглый год, а что делать с активностью на открытом воздухе? Для бега, велосипедного спорта и других тренировок лучше использовать специальные носки, а вот для треккинга и походов подойдут более легкие варианты зимних носков. Пусть не смущает наличие в таких носках шерсти - специально обработанная шерсть мериносовых овец (диаметр волокна такой шерсти в несколько раз меньше, чем диаметр волокна традиционной шерсти) великолепно работает и в жару, охлаждая ноги, при этом сохраняет изолирующие свойства даже в сыром состоянии. Поэтому выбирая высокотехнологичные спортивные носки, вы сможете использовать их круглый год.
Раз уж речь зашла про материалы, то стоит остановиться на этом подробнее. Возникает извечный вопрос: что лучше - синтетика или натуральные волокна. Традиционный подход гласит: натуральные материалы наиболее приятны коже, они не вызывают аллергии, при повреждении их легче восстановить, чем синтетические, они лучше впитывают влагу, но при этом долго ее отдают и сохнут. Синтетические же материалы лучше выводят влагу, обладают высокой износостойкостью, но могут вызвать раздражение. К тому же существует мнение, что натуральным волокнам не место там, где высока физическая активность и работают серьезные мембраны - они будут лишь мешать испарению влаги. Так ли это?
Современный подход к использованию материалов таков: возьмите лучшее от каждого типа волокна, добавьте особое плетение как самого волокна, так и способ вывязывания трикотажной ткани и наслаждайтесь результатом. Последние разработки, сочетающие синтетические и натуральные волокна в одной нити, например, Dri-Release® компании Optimer, уверенно доказывают эффективность такого сочетания на примерах тестов: натуральные волокна лучше впитывают влагу, а синтетические позволяют вывести ее наружу.
Группы материалов. (позже напишу подробнее)
Основные материалы
Шерсть
Термолайт
Аутласт
Хлопок
Кулмакс
Драй Релиз
Полипропилен
Полиэстер
Тактель
Нейлон
Акрил
Дополнительные материалы
Шелк
Блистергард
Лайкра
Эффективно работать и обеспечивать комфорт носкам позволяют не только современные материалы и их сочетания, но и технологии.
Вентиляционные каналы - позволяют воздуху циркулировать вокруг ноги и помогают увеличить отвод влаги с кожи. Именно эти каналы позволяют вывести влагу к мембране спортивной обуви, обеспечивая ее эффективную работу.
Поддержка стопы и голени - поддерживают носок на месте и предотвращают его соскальзывание. Обеспечивают дополнительный комфорт и улучшают работу поддерживающих технологий ботинка.
Эластичные манжеты - удерживают носок на месте, предотвращают соскальзывание носка, причиняющее дискомфорт.
Плоский носочный шов - внешний шов, который уменьшает трение на коже. Вы задумывались, насколько неудобен может быть грубый шов носка? А теперь представьте себе, какие ощущения возникают при постоянном контакте его с кожей при марафоне или 10-километровой лыжной гонке? Чтобы избежать неприятных ощущений, шов делается плоским, иногда даже выносится под пальцы, где он меньше чувствуется.
Особая вывязка сгиба стопы (т.н. Ankle Flex) уменьшает образование складок на сгибе ноги, не позволяет носку собираться на сгибе стопы, при этом увеличивает комфорт и уменьшает износ носков.
Разная колодка для левой и правой ноги - ассиметричная вязка правого и левого носка обеспечивает дополнительный комфорт и предотвращает собирание лишнего материала на внешней стороне стопы.
Продолжение следует.