Таблица вредных пищевых добавок
Ходит такая табличка по ленте. Там вообще с добавками все сложно, бывает и натуральные продукты имеют такое обозначение. А в табличке вроде как речь только про сомнительные и вредные.
Мне вообще сложно представить, что я так буд стоять и думать - с этими Е-шками возьму, а с этими - не, не буду.
Я просто смотрю, чтобы состав был максимально простой и адекватный продукту. Например, не вижу причин покупать шоколад в состав которого входит соя. Или йогурт, в который положили ароматизаторы, идентичные натуральным.
Или конфитюр, в котором 20% ягод.
Если начинается длинный ряд всяких Е - я, скорее всего, просто отложу такой продукт в сторону.
Но с другой стороны - не смогла устоять перед лаконичностью подачи информации ) Мало ли, пригодится посмотреть.