Группа психологической взаимопомощи
На базе семейного центра "Свои" начинает работу Группа Психологической Взаимопомощи. Мы приглашаем в неё тех, кто хочет решить какие-либо психологические проблемы, обрести уверенность в себе и разобраться в своих отношениях с окружающими.
Проект рассчитан как долгосрочный. Первая встреча предположительно пройдет в один из ближайших четвергов, начало в 16 часов. Длительность одной встречи два часа. Оплата пока минимальная - 300 рублей за два часа. Со временем оплата может измениться, но не существенно, т.к. наш проект рассчитан как некоммерческий.
Постараемся проводить встречи максимально эффективно. Для лучшего психотерапевтического эффекта будет принято групповое соглашение о правилах поведения в группе.
За основу будет взята экзистенциальная психотерапия, групповые методы работы (можно почитать Ирвина Ялома «Шопенгауэр как лекарство» , где как раз описана работа психотерапевтической группы) . Будем обсуждать наши проблемы, делиться успехами и открытиями, поддерживать друг друга. Также будем осваивать различные техники релаксации, начнем с простого аутотренинга. Будет использоваться арсенал когнитивно-поведенческой психотерапии. В дальнейшем предполагается устраивать встречи с психологами, приглашать интересных людей, осваивать новые методики работы с телом.
Запись по телефонам или через интернет.
Елена (организатор) - 8-916-57-64-910, elena.cat@mail.ru
Татьяна (ведущая, психолог) - 8-926-5101720, t222@bk.ru
Проект рассчитан как долгосрочный. Первая встреча предположительно пройдет в один из ближайших четвергов, начало в 16 часов. Длительность одной встречи два часа. Оплата пока минимальная - 300 рублей за два часа. Со временем оплата может измениться, но не существенно, т.к. наш проект рассчитан как некоммерческий.
Постараемся проводить встречи максимально эффективно. Для лучшего психотерапевтического эффекта будет принято групповое соглашение о правилах поведения в группе.
За основу будет взята экзистенциальная психотерапия, групповые методы работы (можно почитать Ирвина Ялома «Шопенгауэр как лекарство» , где как раз описана работа психотерапевтической группы) . Будем обсуждать наши проблемы, делиться успехами и открытиями, поддерживать друг друга. Также будем осваивать различные техники релаксации, начнем с простого аутотренинга. Будет использоваться арсенал когнитивно-поведенческой психотерапии. В дальнейшем предполагается устраивать встречи с психологами, приглашать интересных людей, осваивать новые методики работы с телом.
Запись по телефонам или через интернет.
Елена (организатор) - 8-916-57-64-910, elena.cat@mail.ru
Татьяна (ведущая, психолог) - 8-926-5101720, t222@bk.ru