ЭФИРНЫЕ МАСЛА, СВОЙСТВА ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Свойства эфирных масел, которыми Вы пользуетесь, Вам обязательно нужно знать. У каждого масла есть свои особенности. А пока общие сведения о свойствах эфирных масел. Абсолютно все эфирные масла обладают бактерицидным, антисептическим и противовоспалительным действием, положительно воздействуют на нервную систему, на эмоции и психическое здоровье, обладают выраженными косметическими и дерматологическими достоинствами, обновляют механизм саморегуляции в организме;
А пока общие сведения о свойствах эфирных масел.
Абсолютно все эфирные масла обладают бактерицидным, антисептическим и противовоспалительным действием, положительно воздействуют на нервную систему, на эмоции и психическое здоровье, обладают выраженными косметическими и дерматологическими достоинствами, обновляют механизм саморегуляции в организме;
70% эфирных масел быстро устраняют дефекты кожи после ожогов и травм;
65% эфирных масел обладают обезболивающим действием;
60% эфирных масел являются эротическими стимуляторами;
60% эфирных масел благотворно влияют на функции и состояние органов дыхания;
50% эфирных масел нормализуют функции и состояние органов кровообращения;
40% эфирных масел целебно воздействуют на систему пищеварения;
40% эфирных масел восстанавливают функциональное и тканевое здоровье выделительных систем организма;
30% эфирных масел очищают организм от шлаков, нейтрализуют яды;
30% эфирных масел восстанавливают и повышают активность иммунной защиты организма;
30% эфирных масел оптимизируют работу желез внутренней секреции, нормализуя гормональный фон организма;
20% эфирных масел обладают антипаразитарной активностью.
Полезные эфирные масла
======================
Базовые растительные масла
Зачастую растительные масла и сами по себе обладают целебными свойствами, поэтому, выбрав соответствующее, можно усилить эффективность массажа. Кроме того, растительные масла укрепляют=нервную , дыхательную ,пищеварительную , моче-половую , иммунную , эндокриную системы , а также питают дерму "кожу" и через неё насыщают микроэлементами весь организм.
---------------------------------------------------------------
Растительные масла получают из семян или плодов растений отжимом или эстрагированием. Цвет - от светло - желтого до темно-бурого. Чаще это жидкие субстанции с высоким содержанием триглицеридов высших жирных кислот фосфатидов, стеринов и токоферонов. Жирные кислоты необходимы для усвоения организмом жирорастворимых витаминов A, D, Е, регулирования уровня холестерина в крови и укрепления клеточных мембран.
В качестве основы для эфирных масел следует использовать только нерафинированные растительные масла холодного отжима, и желательно, чтобы они были выработаны из органического сырья, т.е. при его выращивании не использовались химические стимуляторы роста, пестициды или фунгициды.
Чем темнее цвет и сильнее запах, тем менее рафинировано масло, а следовательно, и полезнее. Приведенные ниже масла могут использоваться отдельно или как основа для эфирных масел.
Открытую бутылку с маслом храните в холодильнике.
Роза дамасская
Rosa damascene
Свойства эфирного масла: антибактериальное, противомикробное, противовоспалительное, вяжущее, заживляющее, нейротоническое; стимулирует деятельность пищеварительной системы, усиливает либидо.
С давних времен женщины отдавали предпочтение розовому маслу за его упоительный аромат и волшебное действие. Оно упорядочивает менструальный цикл, смягчает кожу, улучшает самочувствие и повышает сексуальное влечение.
--------------------
Герань
Pelargonium graveolens
Свойства эфирного масла: болеутоляющее, антибактериальное, противодиабетическое, противогрибковое, противомикробное, противовоспалительное, антисептическое, спазмолитическое, вяжущее, заживляющее, расслабляющее, кровоостанавливающее, флеботоническое; снимает напряжение, стимулирует пищеварение, вызывает сокращение сосудов, а также отпугивает насекомых.
Эфирные масла многих разновидностей герани обладают ярко выраженным ароматом розы, поэтому часто их называют маслом розовой герани. Но если придерживаться истины, то говорить о розовой герани можно только в том случае, если к эфирному маслу герани добавили минимальный процент розового масла.
Герань - прекрасное противовоспалительное средство. Ее маслом лечат юношеские угри, герпес, диарею и варикозное расширение вен. Оно обладает также релаксирующим действием и поможет справиться с горем и гневом, сменой настроений при ПМС и раздражительности.
------------------
Виноградных косточек
Нежирное, подходит для любого типа кожи. Очень хорошо смешивать с миндальным, поскольку масло из виноградных косточек рафинированное.
Грецких орехов.
Содержит небольшое количество гаммалиноленовой кислоты и обладает приятным ореховым ароматом.
-------------------
Лимон
Citrus limon
Свойства эфирного масла: антибактериальное, антикоагулянтное, противогрибковое, противомикробное, противовоспалительное, отхаркивающее, противосклеротическое, флеботоническое, антисептическое, спазмолитическое, противовирусное, успокаивающее, ветрогонное, мочегонное. Масло лимона улучшает состояние больного при анемии, способствует пищеварению, стимулирует иммунную систему, разрушает камни в мочевом пузыре, стимулирует секреторную функцию желудка.
Чистый сильный аромат лимона поднимает настроение, снимает депрессию. Масло незаменимо при заболеваниях дыхательных путей, способствует выведению токсинов, которые являются причиной болей при артрите, благоприятно действует на жирную кожу.
-----------------
Жожоба.
Подходит для любого типа кожи впитывается легче, чем другие масла, богато витамином Е: великолепное средство для массажа лица с чувствительной или жирной кожей: обладает антибактериальными свойствами, поэтому используется для лечения угрей.
------------------
Ростков пшеницы.
Богато витамином Е и полезно для сухой и зрелой кожи. Хорошо известно своим целительным воздействием на шрамы, растяжки и ожоги. Для массажа оно слишком липкое, поэтому следует добавить немного более легкого масла.
------------------
Авокадо.
Легко проникает в глубокие слои тканей, великолепное средство для зрелой кожи, устраняет сухость и зуд при псориазе и экземе; хорошо смешивается с другими маслами, обладает фруктовым ароматом, что позволяет смешивать его с любым эфирным маслом.
------------------
Иланг-иланг
Cananga odorata
Свойства эфирного масла: противодиабетическое, антисептическое, спазмолитическое, успокоительное и седативное; обладает общим тонизирующим эффектом, стимулирует работу репродуктивной системы, повышает либидо.
Масло иланг-иланг обладает экзотическим опьяняющим ароматом, за что прославилось как афродизиак. Иланг-иланг не только усилит сексуальное влечение, но и прекрасно справится с раздражительностью и страхом. Иланг-иланг также помогает нормализовать сердечный ритм и дыхание.
-----------------
Лаванда
Lavandula angustifolia
Свойства эфирного масла: обезболивающее, антибактериальное, противогрибковое, противомикробное, антисептическое, спазмолитическое, успокаивающее и снотворное, кардиотоническое, ветро гонное, заживляющее, месячногонное. гипотензивное, тонизирующее.
Эфирное масло лаванды - одно из самых распространенных, поскольку лаванду выращивают практически повсюду. И все же найти качественное лавандовое масло не так-то просто. Лаванда омолаживает кожу, причем справляется как с сухой, так и с жирной, а в сочетании с другими маслами облегчает состояние больного при артрите, ревматизме, псориазе и экземе. Лавандовое масло поможет справиться с бессонницей, снимет головную боль напряжения, успокоит нервы и поможет выйти из депрессии.
---------------
Мята перечная
Mentha piperata
Свойства эфирного масла: болеутоляющее, гипотензивное, антибактериальное, противогрибковое, противовоспалительное, жаропонижающее, спазмолитическое, противовирусное, ветрогонное, отхаркивающее, муколитиче-ское; помогает при мигрени, уменьшает лактацию, снимает напряжение, улучшает пищеварение, стимулирует работу печени и деятельность репродуктивной системы, отпугивая насекомых.
Масло мяты перечной обладает сильным освежающим ароматом, регулирует пищеварение, снимет тошноту и несварение, улучшает работу дыхательных путей. Ингаляции с добавлением эфирного масла - прекрасное средство от простуды. Мята поможет сосредоточиться, справиться с умственным переутомлением и депрессией.
-------------------
Кедр атлантический
Cedrus atlantica
Свойства эфирного масла: антибактериальное, антисептическое, заживляющее, муколитическое, стимулирующее, жирорастворяющее, тонизирующее лимфоток.
Кедровое эфирное масло обладает сладким древесным ароматом и очень эффективно при жирной коже и себорее. Его антисептические свойства и очищающий аромат полезны при лечении заболеваний бронхов. Не следует применять беременным женщинам и детям.
-----------------
Кипарис
Cupressus sempervirens
Свойства эфирного масла: антибактериальное, противомикробное, спазмолитическое, противокашлевое, вяжущее, успокаивающее, дезодорирующее, мочегонное, нейротоническое, флеботоническое, кровоостанавливающее; способствует нормализации потоотделения.
За счет своего вяжущего действия кипарисовое масло способствует уменьшению производства кожного сала, сокращает потоотделение (даже на стопах) и останавливает кровотечение. Это хорошее средство для борьбы с бессонницей.
----------------
Арахисовое.
В нерафинированном виде очень питательно, но практически недоступно. Рафинированное арахисовое масло - хорошая основа для массажного масла, но его следует использовать в смеси с более питательным, если вам нужно не просто средство для плавного скольжения рук.
-------------------
Кунжутное.
Изготовленное из не обжаренных семян, это масло хорошо действует на проблемную кожу и кроме того, обладает солнцезащитными свойствами и используется во многих средствах от загара. Употреблять следует готовую продукцию с установленным числом SPF.
--------------------
Лесных орехов.
Идеально подходит для жирной и комбинированной кожи.
-------------------
Миндальное.
Источник витамина D. Подходит для любого типа кожи, но особенно рекомендуется для сухой и раздраженной.
------------------
Морковное.
Ценный источник бетакаротина, используется для лечения шрамов, уменьшает проявление акне и успокаивает раздраженную кожу.
------------------
Оливковое.
Слишком липкое для массажа, но в смеси с другими маслами замечательное средство для стареющей или сухой кожи.
------------------
Персиковых косточек.
Богато витамином Е, хорошо подходит для тонкой кожи и идеально для массажа лица
------------------
Подсолнечное.
Легкое богатое витаминами и минералами. Аромат можно обогатить, добавив экзотические масла.
------------------
Сафлоровое.
Легкое масло, хорошо проникает в кожу. Дешевое, всегда есть в продаже в нерафинированном виде.
------------------
Энотеры.
Богато гаммалиноленовой кислотой, используется для облегчения состояния экземе, псориазе, сухости кожи, ПМС и повышенной чувствительности сосков. Поскольку масло слишком липкое, его необходимо смешивать с более легким - например с маслом из виноградных косточек, соевым, ореховым или маслом из косточек персика.
-------------------
Бурачниковое.
Богатейший источник гаммалиноленовой кислоты облегчает состоянии при экземе и псориазе, а также симптомах ПМС.
-------------------
Бергамот
Citrus bergamia
Свойства эфирного масла: антибактериальное, противомикробное, антисептическое, спазмолитическое, противовирусное, успокаивающее, снотворное, заживляющее, тонизирующее, способствующее пищеварению.
Это бледно-зеленое эфирное масло. обладающее свежим ароматом, используют для лечения недостаточности пищеварительной системы (колики, спазмы, ленивый желудок) и устранения эмоциональных проблем - оно гасит чувство тревоги и улучшает настроение. При ярком солнце масло бергамота следует использовать очень осторожно.
------------------
Имбирь
Zingiber officimale
Свойства эфирного масла: болеутоляющее, ветрогонное, противопростудное, отхаркивакнцее, возбуждающее; стимулирует секреторную функцию желудка, усиливает сексуальное влечение.
Эфирное масло имбиря желтого цвета с пряным ароматом. Имбирь с успехом справляется с метеоризмом, запорами, тошнотой и потерей аппетита. Его анальгезирующее свойство используется при болях в мышцах и воспалении седалищного нерва, а тонизирующий эффект масла помогает справиться со страхом и апатией.
------------------
Ладан
Boswellia carteri
Свойства эфирного масла: болеутоляющее, противомикробное, антиоксидантное, антидепрессивное, противомикробное, заживляющее, тонизирующее, противопростудное, отхаркивающее, стимулирующее иммунную систему.
Ароматное ладанное эфирное масло светлого желто-зеленого цвета известно с древности. Когда-то оно ценилось на вес золота. Масло обладает мягким действием и особенно полезно при эмоциональных расстройствах, поскольку успокаивает вспышки гнева, снимает раздражительность и способствует душевному равновесию.
-----------------
Майоран садовый
Majorana origanum
Свойства эфирного масла: болеутоляющее, антибактериальное, противомикробное, спазмолитическое, успокоительное, мочегонное, отхаркивающее, сосудорасширяющее; стимулирует секреторную функцию желудка, работу дыхательной и нервной систем.
Садовый майоран хорошо зарекомендовал себя как антивирусное и противопростудное средство. Эфирное масло также снимает напряжение и гасит раздражительность, устраняет головную боль (особенно при менструациях) и обладает снотворным эффектом. Очень полезен майоран при дисфориях (резких сменах настроения).
----------------
Мандарин
Citrus reticulata
Свойства эфирного масла: противогрибковое, спазмолитическое, успокаивающее, стимулирующее пищеварение.
Эфирное масло мандарина подходит как взрослым, так и детям справиться с несварением, болями в желудке и запорами. Его можно использовать при повышенной возбудимости, стрессе и бессоннице.
---------------
Мелисса
Melissa officinalis
Свойства эфирного масла: противовоспалительное, спазмолитическое, противовирусное, успокаивающее, желчегонное, гипотензивное; улучшает пищеварение, обладает снотворным эффектом и расширяет капилляры.
Успокаивающее действие мелиссы позволяет применять эфирное масло при головных болях и бессоннице и особенно полезно при нарушениях менструального цикла. Оно успокаивает бурные эмоции и помогает справиться со страхом.
----------------
Можжевельник
Juniperus communis
Свойства эфирного масла: снотворное, болеутоляющее, противодиабетическое, антисептическое, очищающее, мочегонное; разрушает камни в мочевом пузыре, стимулирует пищеварение.
Можжевеловое масло обладает сладким и приятным ароматом. Будьте внимательны, когда покупаете его. Дело в том, что ягоды можжевельника используются для ароматизации джина, а выжимки нередко подвергаются дистилляции для получения эфирного масла. Такое масло очень низкого качества. Даже настоящее эфирное масло можжевельника порой продается разбавленным.
Можжевельник - сильное мочегонное средство, что делает его очень полезным при лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, целлюлита. Эфирное масло хорошо очищает кожу и поэтому широко применяется в дерматологии и косметологии. Можжевельник поможет вам справиться с чувством вины или ревности, придаст силы, когда вы ощущаете эмоциональное опустошение.
-----------------
Нероли (флердоранж)
Citrus aurantium
Свойства эфирного масла: антидепрессант, афродизиак.
Масло нероли вырабатывается из цветов бигарадии - горького апельсина - и обладает приятным ароматом. Это наиболее дорогое из всех апельсиновых масел и широко используется в косметологии, поскольку повышает эластичность кожи, разглаживает шрамы и растяжки, убирает сосудистые звездочки.
------------------
Пачули
Pogostemon patchouli
Свойства эфирного масла: противогрибковое, противомикробное, противовоспалительное, заживляющее, иммуностимулирующее, флеботоническое, афродизиак, снимает напряжение, отгоняет насекомых.
Эфирное масло пачули хорошо справляется с трещинами, ранами, воспалениями кожи, а при экземе и юношеских угрях оно просто незаменимо. Масло ускоряет рост новых клеток кожи, помогает при геморрое и варикозном расширении вен, обладает седативным эффектом.
------------------
Померанец (горький апельсин)
Citrusaurantium
Свойства эфирного масла: антикоагулирующее, противовоспалительное, успокаивающее, седативное, улучшающее пищеварение, тонизирующее.
Эфирное масло вырабатывается из кожуры померанца - бигарадии, или горького апельсина. Очень хорошо помогает при нарушении кровообращения, проблемах с пищеварением и запорах.