18 рецептов смузи
- Бааааа, ну сколько можно-готовить этот ужасный обеееед!
- Сколько нужно, столько и можно, понятно? - отрезала Ба и садилась напротив. - А теперь вы быстренько покушаете, а потом еще протрете до блеска тарелки.
- Ааааааа, - торговались мы, - поедим немного и всеоооо! Пять ложек! Ладно, семь!
- Чтобы тарелки сияли чистотой, - не поддавалась Ба, - иначе если оставите их грязными, то что случится?
- Наши мужья будут некрасивыыыыымииии, - выли мы.
- Ага, - поддакивала Ба, - и каждый раз, просыпаясь с утра и глядя на безобразное, волосатое и клыкастое лицо своего мужа, что вы будете думать?
- Что он такой некрасивый потому, что мы в свое время не доедали тушеныыыые овощиии!
- Вот! - победно хмыкала Ба.
Она умудрилась внушить нам, что если оставлять за собой на тарелке еду, то будущий муж лицом будет напоминать объедки. И мы в это свято верили!
Наринэ Абгарян
Манюня
я ♥ смузи
т ы к в а
тыква, апельсин, банан, корица
тыква, банан, мед, ваниль
тыква, банан, финик, корица
тыква, кокосовый орех, финик, корица
тыква, овсянка, корица, йогурт (кефир)
я б л о к о
яблоко, лимон, шпинат
яблоко, лимон, имбирь
яблоко, корица, йогурт (кефир), овсянка
м о р к о в ь
морковь, банан, йогурт (кефир), корица
морковь, яблоко, имбирь
морковь, свекла, имбирь, лимон
морковь, изюм, банан, ваниль, корица, йогурт (кефир)
б а н а н
банан, клубника, миндаль, овсянка, йогурт (кефир)
банан, овсянка, миндаль, йогурт (кефир)
г р у ш а
груша, лесной орех, корица, йогурт (кефир)
груша, брокколи, лимон, имбирь, огурец
к л ю к в а
клюква, брокколи, кокос, банан, корица, йогурт (кефир)
клюква, апельсин, йогурт (кефир)