Лучшее начало дня!
Завтрак - лучшее начало дня!
Почему большинство из нас ограничиваются чашкой кофе на завтрак или одним бананом?
Этому есть несколько объяснений.
Например, нехватка времени, нежелание готовить, отсутствие аппетита..
Диетологи давно уже доказали, что завтраки полезны и спорить с этим трудно.
Да, и не нужно! Ведь теперь прекрасно начать день легко и просто.
С чем бы ни была связана ваша деятельность, завтрак пропускать нельзя.
Люди, которые завтракают каждый день, более энергичны и менее раздражительны, но они, что немаловажно, как правило едят меньше в течении дня!
И отговорки, что на все это нет времени - это полная ерунда.
Всем известная стройная любительница покушать и приготовить - Юлия Высоцкая, собрала все самые вкусные завтраки под одной обложкой.
В этот раз, книга действительно для ВСЕХ.
1. Она бюджетная, в ней простые и понятные рецепты, для которых даже не нужны много ярких вкусных фото. Потому что ваши блюда будут такими же!
2. Собрали поистине все самые популярные и любимые, на самый взыскательный вкус.
Блюда из яиц, овощей, ягод и фруктов.
Всевозможные сэндвичи, бутерброды, тосты, тортильи, брусскеты.
Каши, и разные блюда из круп.
Блины, оладьи и драники.
Нескончаемые рецепты выпечки - хлеб, булочки, круассаны, пирожки, кексы, маффины и пироги.
Любителей сыра и творога, так же не оставили без внимания.
Вот разве только тортов здесь нет! :))
И по традиции рецепт.
Так что, кушайте на здоровье! И не болейте! :)
В ЭКСМО
В ОЗОНе
Почему большинство из нас ограничиваются чашкой кофе на завтрак или одним бананом?
Этому есть несколько объяснений.
Например, нехватка времени, нежелание готовить, отсутствие аппетита..
Диетологи давно уже доказали, что завтраки полезны и спорить с этим трудно.
Да, и не нужно! Ведь теперь прекрасно начать день легко и просто.
С чем бы ни была связана ваша деятельность, завтрак пропускать нельзя.
Люди, которые завтракают каждый день, более энергичны и менее раздражительны, но они, что немаловажно, как правило едят меньше в течении дня!
И отговорки, что на все это нет времени - это полная ерунда.
Всем известная стройная любительница покушать и приготовить - Юлия Высоцкая, собрала все самые вкусные завтраки под одной обложкой.
В этот раз, книга действительно для ВСЕХ.
1. Она бюджетная, в ней простые и понятные рецепты, для которых даже не нужны много ярких вкусных фото. Потому что ваши блюда будут такими же!
2. Собрали поистине все самые популярные и любимые, на самый взыскательный вкус.
Блюда из яиц, овощей, ягод и фруктов.
Всевозможные сэндвичи, бутерброды, тосты, тортильи, брусскеты.
Каши, и разные блюда из круп.
Блины, оладьи и драники.
Нескончаемые рецепты выпечки - хлеб, булочки, круассаны, пирожки, кексы, маффины и пироги.
Любителей сыра и творога, так же не оставили без внимания.
Вот разве только тортов здесь нет! :))
И по традиции рецепт.
Так что, кушайте на здоровье! И не болейте! :)
В ЭКСМО
В ОЗОНе