В этом посте я собрала видео по самомассажу и гимнастике лица (фейсбилдингу). Наше лицо находится в постоянном напряжении, мы сжимаем челюсти и хмуримся, сами того не замечая. В результате между бровей появляются морщины, уголки губ опускаются. А хочется всегда быть восхитительной звездой ютуба. Поэтому постарайтесь выкроить в своем плотном графике несколько минут для того, чтобы сделать такой массаж и зарядку, дабы придать лицу свежесть и сияние. В конце концов это полезно и весело!
Да, со стороны вы будете выглядеть причудливо, поэтому сразу избавьтесь от свидетелей: любопытного бойфренда или назойливого кота, взгляд которого то и дело будет казаться осуждающим.
Я постаралась найди видео-инструкции с нераздражающим рассказчиком (это было непросто), надеюсь, понравится и вам:
Click to view
Click to view