Набор группы по обучению навыкам Интуитивного питания в Москве - в пятницу вечером!
Мы объявляем набор в очную группу обучения навыкам Интуитивного питания в Москве.
Занятия будут проходить в очень удобное время - по пятницам в 19.00
Ориентировочная дата начала занятий - середина июня.
Стоимость одного занятия - 2 500 рублей.
При оплате четырех занятий вперед действует скидка 5%, при оплате всего курса - 10%.
Полный курс - 12 встреч, по одной встрече в неделю.
Занятия группы проходят в формате тренинга навыков (упражнения, домашние задания и их обсуждения).
За 12 встреч группы вы научитесь различать физический и эмоциональный голод, улавливать момент наступления насыщения раньше, чем на тарелке заканчивается еда, справляться с негативными эмоциями, не заглядывая в холодильник. Вместе с другими участниками вы сможете расстаться с диетическим мышлением, исследовать, какую функцию в вашей жизни играет лишний вес, встретиться со своими страхами - страхом стройности, страхом "нехватки еды", страхом сытости, сформулировать свои личные пищевые правила в противовес усвоенным в семье и из окружения.
Группу проводят клинические психологи, специалисты по Интуитивному Питанию Юлия Лапина и Екатерина Тетерникова.
Встречи группы длятся 2,5 часа и проходят в уютном в зале, расположенном по адресу Волков пер. (напротив м. Баррикадная).
Для записи на группу заполните, пожалуйста, заявку по ссылке: http://goo.gl/suqYn3 или напишите нам на info@intueat.ru.
Ждем вас!