Страшная правда
Приехали из отпуска и меня ждало испытание весами! В отпуске весы были только в Риме, и я точно знаю, что там я скинула пару кило за первые дни - не знали, где поесть, много катались на велике. Потом я психанула и решила, что не хочу ходить голодная и тупо смотреть на все эти вкусности. Я ж блин в отпуске в конце концов! Не скажу, что пустилась во все тяжкие, но позволяла явно больше, чем в последние 1,5 месяца. Иногда ела вечером, если днём с едой не складывалось. Ела мороженое, иногда выпечку. Зеркало и джинсы вроде говорили, что всё примерно ок. Но я всё равно боялась! Мне тяжело дались 4,5 кг и набрать даже полкило было бы обидно...
Сегодня на последок съела круассан с шоколадом и салат с тунцом) Сейчас решила-таки взвеситься, хотя была мысль сделать пару разгрузок сначала, но мне надо было знать! И что мы имеем? Всё тот же вес, ни грамма в плюс.
Слава богу, вздохнула и пошла спать спокойная) Возвращаюсь к здоровому питанию блин!
Posted via LiveJournal app for Android.