как избавиться от негатива (некоторые способы)

[svetla_k]

5 способов, которые помогут восстановиться после того, как вам пришлось столкнуться с чем-то негативным:

1. - 🍂Проведите время на природе.  Один из самых мощных способов восстановления сил - пойти в лес, парк, поехать на озеро и так далее. Но чем более «первозданнее» природа, тем лучше. В такой обстановке человек обновляется, питается силой многолетних деревьев и глубоких вод.
2. - 💁Сделайте уборку.  Убираясь в доме или своей сумке, мы не только наводим внешний порядок, но и внутренний. Мы не только выбрасываем мусор на физическом уровне, но и на ментальном.
3. - 🌼Используйте эфирные масла. Добавьте в аромалампу несколько капель одного из эфирных масел: эвкалипта, ладана, чайного дерева. Они - одни из самых мощных эфирных масел, устраняющих негатив.
4. - 🎼 Очищайте пространство звуком.  Даже просто сильные хлопки в комнате очищают пространство от негатива. Но вы можете пойти дальше и использовать поющие чаши. Поставьте чашу на маленькую подушечку и с помощью деревянного молоточка извлекайте из неё звук, проводя им по наружной окружности. Желательно в первый раз провести эту процедуру в каждом углу дома, затем вы можете использовать чаши посреди комнаты. Ритуал очищения рекомендуется проводить не менее 5 минут
5. -🚿Примите ванну или душ.  Вода обладает уникальным свойством смывать негатив. Вот почему важнее принимать душ вечером, а не утром - чтобы устранить всё плохое, что могло произойти за день. Особенно эффективно, если добавить морскую соль.

🤗 Будьте позитивны и не позволяйте другим воздействовать на вас, меняя ваш положительный заряд на отрицательный.

(из инета)