книги по медитации
"..пара отличных книг по медитации
Эффект от их применения на практике будет даже больше, чем от поездок в Индию, если только вам не посчастливится пообщаться в спокойной обстановке с подлинными йогами-чудотворцами, чего практически не случается во время кратких турпоездок.." (от Vasyl Aum)
1. Куладаса (Джон Йейтс, Ph.D.), Мэтью Иммергут, Ph.D., Джереми Грейвс
"Освещенный разум. Полное руководство по медитации: сочетание буддийской мудрости и наук о мозге" (https://www.facebook.com/groups/true.meditation/permalink/543570083134810/)
2. "Буддийская медитация" Самдхонга Ринпоче - полное описание медитативной практики шаматхи и випашьяны в одной из ветвей (виджняна-вада) буддизма махаяны в небольшой книге. (http://scripture.ru/meditation.htm)
Эффект от их применения на практике будет даже больше, чем от поездок в Индию, если только вам не посчастливится пообщаться в спокойной обстановке с подлинными йогами-чудотворцами, чего практически не случается во время кратких турпоездок.." (от Vasyl Aum)
1. Куладаса (Джон Йейтс, Ph.D.), Мэтью Иммергут, Ph.D., Джереми Грейвс
"Освещенный разум. Полное руководство по медитации: сочетание буддийской мудрости и наук о мозге" (https://www.facebook.com/groups/true.meditation/permalink/543570083134810/)
2. "Буддийская медитация" Самдхонга Ринпоче - полное описание медитативной практики шаматхи и випашьяны в одной из ветвей (виджняна-вада) буддизма махаяны в небольшой книге. (http://scripture.ru/meditation.htm)