движение - жизнь
На самом деле, каждый день я шагаю достаточно много: или в условиях работы, или с Пашей по паркам и самокатам, или же просто гуляя с друзьями или сама по себе. В какой-то момент мне стало интересно измерить количественный эквивалент моих прогулок. У бывшего мужа есть шагомер, вчера попросила его принести и начала свои исследования:)
Так вот за первый же день результат получился - 17990 шагов! Учитывая то, что с утра я точно сделала больше 10 шагов, то реальная цифра вчера перевалила за 18 тысяч. Главное теперь, если я захочу улучшить свой рекорд, быть в очень удобной обуви - иначе будет просто нереально:))
А вообще, день вчера был по-хорошему слегка безумным, очень эмоциональным и запомнится очень надолго. И если сегодня мне нечего будет написать с заголовком "мое воскресенье", в любом случае, суббота вчера его с лихвой компенсировала:)
Так вот за первый же день результат получился - 17990 шагов! Учитывая то, что с утра я точно сделала больше 10 шагов, то реальная цифра вчера перевалила за 18 тысяч. Главное теперь, если я захочу улучшить свой рекорд, быть в очень удобной обуви - иначе будет просто нереально:))
А вообще, день вчера был по-хорошему слегка безумным, очень эмоциональным и запомнится очень надолго. И если сегодня мне нечего будет написать с заголовком "мое воскресенье", в любом случае, суббота вчера его с лихвой компенсировала:)