(Untitled)

[svetilina]

Питание:

Comments

[lifter_girl]

Блин, давай меняться:) Что-то у тебя еды маловато, не думаешь?

[svetilina]

а чего маловато? у меня сидячая работа, вся моя ходьба за день это покурить, да чашку помыть...ну, иногда бегаю вечером, минут 20-30, но это редко ж....

[lifter_girl]

Ну не знаю, обычно только основной обмен около 1300 ккал и это ж без учета ходить/работать/спать и т.д. Но это ж твой огранизм, тебе должно быть виднее:)

[svetilina]

ммм, да, знаю) ну, у меня просто за*б - мне кажется, что если я буду есть больше - не похудею....когда спортом занимаюсь, то на питании даже не заморачиваюсь - ем что хочу и когда и худею, а вот без спорта как-то стремно

[lifter_girl]

А чего без спорта? С ним, конечно, проще, есть можно существенно больше:)

[svetilina]

а я зимой в спячке)) просыпаюсь к 8 марта)