Внимание, во второй декаде февраля объявлен геомагнитный шторм
Прогноз геомагнитных возмущений с 10 по 20 февраля
Для кого-то магнитные бури - это всего лишь пустой звук, а для других повод побеспокоиться в ожидании сильных головных болей, плохого самочувствия, повышенного артериального давления и т. д. Вторая декада февраля будет как раз такой - с неприятными «сюрпризами» для метеочувствительных людей.
С 11 по 16 февраля сильных геомагнитных возмущений не ожидается.
Первая магнитная буря, которая оценивается специалистами как очень сильная, произойдет 17 февраля. Ее влияние почувствуют на себе даже здоровые люди. Вероятны проблемы со сном, резкая смена настроения, депрессия, недомогания, связанные с хроническими заболеваниями.
С 14 по 16 февраля ожидаются геомагнитные колебания в диапазоне от 4 до 5 баллов.
17 февраля ожидается самый мощный магнитный шторм силой в 6 баллов, и его силу прочувствуют на себе даже здоровые люди. Беспричинные панические атаки, раздражительность, мышечные и суставные боли, скачки давления и головные боли - это лишь малая часть недомоганий, которые могут испытывать люди в самый пик метеошторма. Это самый тяжелый в метео плане день февраля. Эксперты советуют в этот день снизить все виды нагрузок.
С 18 по 20 февраля многие еще буду ощущать на себе последствия солнечной атаки. Сила геомагнитных ударов будет в диапазоне от 4 до 5 баллов. Также возможны недомогания, слабость, бессонница, ощущение разбитости.
Магнитные бури может почувствовать на себе любой человек. Но особенно осторожными должны быть метеозависимые люди.
Чаще всего можно наблюдать такие симптомы:
-подавленное настроение;
-раздражительность;
-плаксивость (особенно у пожилых и маленьких детей);
-скачки артериального давления;
-бессонница;
-панические атаки;
-депрессия или тревожность;
-мигрень;
-обострение хронических заболеваний.
В опасные дни следует придерживаться простых рекомендаций:
-физическая активность, прогулки на свежем воздухе;
-здоровое питание, отказ от алкоголя и курения;
-больше отдыха, высыпаться;
- отказ от вредной и жирной пищи;
-избегать стресса.
https://bloknot.ru/obshhestvo/vnimanie-vo-vtoroj-dekade-fevralya-ob-yavlen-geomagnitny-j-shtorm-1243346.html