Контролируйте свои мысли и эмоции
" Слово "нужно" отнимает у человека свободу выбора.
Его использование вызывает в вас чувство вины и принуждения.
Мой совет: навсегда вычеркните это слово из вашего словаря и использйте вместо него слово МОГУ.
Почувствуйте разницу: "Мне нужно приступить к уборке хлама(мусора) сегодня же" и
"Я могу приступить к уборке хлама сегодня же".
Слово "МОГУ" придаёт вам силы, предоставляет право выбора, а затем позволяет похвалить себя за хорошо выполненную работу.
Слово "нужно" подавляет вашу инициативу заставляет ощутить вину и лишает большей части удовольствия после выполненного.
Кроме того, советую избавиться от словосочетания "не могу", заменив его на "не хочу".
Вот тогда вы действительно сможете сказать, что сделали шаг вперёд.
Опять же, почувствуйте разницу:
"Я не могу решить, оставить эту вещь или выбросить(отдать/продать)" и
"Мне не хочется решать, оставить эту вещь или выбросить".
В случае с "не могу" вы демонстрируете свою беспомощность и отсутствие надежды.
В случае с "не хочется" вы выражаете вашу решимость оставить за собой право выбора.
А если в дальнейшем вы спросите себя, почему вам не хочется избавляться от данной вещи, то обнаружите, что причина кроется в каком-то подсознательном запрете, о существовании которого вы раньше не догадывались.
"Мне не хочется решать, оставить эту вещь или нет, потому что она связана с дорогими мне воспоминаниями о матери/отце/супруге..."
Короче говоря, такой вариант указывает на то, что ещё далеко не вся работа сделана, но, по крайней мере, так вы поступите честно."
ГЛАВА "Контролируйте свои мысли и эмоции" взята из книги Карен Кингстон (блог Karen Kingston) "Удивительное очищение разума, тела и жизни по фэн-шуй", она есть на озоне и переиздана на многих языках.
Его использование вызывает в вас чувство вины и принуждения.
Мой совет: навсегда вычеркните это слово из вашего словаря и использйте вместо него слово МОГУ.
Почувствуйте разницу: "Мне нужно приступить к уборке хлама(мусора) сегодня же" и
"Я могу приступить к уборке хлама сегодня же".
Слово "МОГУ" придаёт вам силы, предоставляет право выбора, а затем позволяет похвалить себя за хорошо выполненную работу.
Слово "нужно" подавляет вашу инициативу заставляет ощутить вину и лишает большей части удовольствия после выполненного.
Кроме того, советую избавиться от словосочетания "не могу", заменив его на "не хочу".
Вот тогда вы действительно сможете сказать, что сделали шаг вперёд.
Опять же, почувствуйте разницу:
"Я не могу решить, оставить эту вещь или выбросить(отдать/продать)" и
"Мне не хочется решать, оставить эту вещь или выбросить".
В случае с "не могу" вы демонстрируете свою беспомощность и отсутствие надежды.
В случае с "не хочется" вы выражаете вашу решимость оставить за собой право выбора.
А если в дальнейшем вы спросите себя, почему вам не хочется избавляться от данной вещи, то обнаружите, что причина кроется в каком-то подсознательном запрете, о существовании которого вы раньше не догадывались.
"Мне не хочется решать, оставить эту вещь или нет, потому что она связана с дорогими мне воспоминаниями о матери/отце/супруге..."
Короче говоря, такой вариант указывает на то, что ещё далеко не вся работа сделана, но, по крайней мере, так вы поступите честно."
ГЛАВА "Контролируйте свои мысли и эмоции" взята из книги Карен Кингстон (блог Karen Kingston) "Удивительное очищение разума, тела и жизни по фэн-шуй", она есть на озоне и переиздана на многих языках.