околовосточное
Мне вот очень нравится принцип, описанный мастером цигун Chunyi Lin :
Для нас, западных людей, далёких от тибетских и прочих мудростей,
делать что-либо не супер-офигительно на наш взгляд,
означает, что мы хреновые деятели,
а вот цигун предпочитает другие формулировки,
далёкие от нашего заидеализированного менталитета:
всё, что ты делаешь, либо "хорошо, лучше или вообще практически бесподобно")))
Так что перестанем гнобить себя и решим, что мы, по-крайней мере,
поступаем замечательно;-))
It is very normal for people in the West to think if they don't do something 'just right', then they are doing it wrong. This is not the case with qigong techniques. A suggestion is you look at doing qigong (and for that matter, everything in your life) as either good, better, or best. Tell yourself you are doing them just wonderfully and are visualizing the great benefits you are getting!
Для нас, западных людей, далёких от тибетских и прочих мудростей,
делать что-либо не супер-офигительно на наш взгляд,
означает, что мы хреновые деятели,
а вот цигун предпочитает другие формулировки,
далёкие от нашего заидеализированного менталитета:
всё, что ты делаешь, либо "хорошо, лучше или вообще практически бесподобно")))
Так что перестанем гнобить себя и решим, что мы, по-крайней мере,
поступаем замечательно;-))
It is very normal for people in the West to think if they don't do something 'just right', then they are doing it wrong. This is not the case with qigong techniques. A suggestion is you look at doing qigong (and for that matter, everything in your life) as either good, better, or best. Tell yourself you are doing them just wonderfully and are visualizing the great benefits you are getting!