Spring Forest Qigong
Click to viewЧитаю книгу Chunyi Lin "Spring Forest Qigong",- "Я был рождён целителем, ты,- тоже",
написана очень легко, обещает очень простые дыхательные и пр упражнения для самоисцеления и помощи другим, пару упражнений можно посмотреть в клипах.
Множество китайцев в парках делают их каждый день, чтобы оставаться здоровыми и энергичными.
К сожалению не нашла её на русском, только на английском и голландском:
http://www.amazon.com/Born-Healer-born-healer-healer/dp/0974094412/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1296509716&sr=8-1
http://www.bol.com/nl/p/nederlandse-boeken/spring-forest-qigong/1001004007494918/index.html
сайт автора: http://www.springforestqigong.com/index.htm