Движение как средство от депрессии.

[sveta_1980]

Замечали ли вы, что дети проще справляются с психотравмирующими ситуациями? Я раньше думала, что это от того, что у них психика гибче, чем у взрослых и не забита настолько сильно всяческими социальными установками, которые затрудняют выход из этих ситуаций. Это верно. Но у детей есть еще и другие способы, которые помогают делать это быстрее. И

Comments

[liliyajureva]

какие волшебные советы!!!! Дала себе слово в Новом году танцевать хотя бы 2 раза в неделю!

[sveta_1980]

Я мужа подбиваю сходить как-нибудь на дискотеку))), куда-нибудь с музыкой 80-90х. Но все никак не выберемся.

[liliyajureva]

ой, я тоже сто лет не была на дискотеке!!! Хочу!

[sveta_1980]

А какое движение?

[sveta_1980]

Нууу, может быть. Просто чаще всего я вижу, что движение помогает быстрее этот период пройти.