Пробиотики спасут от депрессии
http://www.aif.ru/food/diet/1422152
Продукты с пробиотиками помогают справиться с депрессией
04:33 (сегодня)
www.globallookpress.com
По мнению ученых, наибольший эффект достигается при употреблении йогурта.
Теги:
йогурт, депрессия, пробиотики
Москва, 13 января 2015 г. - АиФ-Москва.
Ученые Оксфордского университета выяснили, что употребление продуктов, содержащих пробиотики, оказывает положительное воздействие на течение депрессии и нервных расстройств.
Наиболее ценными в этом плане специалисты называют молочные продукты, в частности, йогурт. К подобным выводам ученые пришли в результате анализа состояния группы из 45 человек в возрасте от 18 до 45 лет.
Ученые выявили связь между состоянием желудочно-кишечного тракта и психическим состоянием. Выяснилось, что стрессы и повышенные нагрузки наносят максимальный ущерб пищеварительной системе. Продукты с пробиотиками нормализуют состояние ЖКТ, уменьшая и негативное влияние на психику.
Вместе с тем, специалисты подчеркивают, что несмотря на целительный эффект молочные продукты могут использоваться только как профилактическое средство.
История открытия: как великий ученый Мечников сделал из йогурта лекарство.
Йогурт - продукт, продлевающий жизнь. Так утверждал великий русский учёный, нобелевский лауреат Илья Мечников, с него и начинается мировая слава этого продукта.
Продолжение: "Йогурт Мечникова".
Продукты с пробиотиками помогают справиться с депрессией
04:33 (сегодня)
www.globallookpress.com
По мнению ученых, наибольший эффект достигается при употреблении йогурта.
Теги:
йогурт, депрессия, пробиотики
Москва, 13 января 2015 г. - АиФ-Москва.
Ученые Оксфордского университета выяснили, что употребление продуктов, содержащих пробиотики, оказывает положительное воздействие на течение депрессии и нервных расстройств.
Наиболее ценными в этом плане специалисты называют молочные продукты, в частности, йогурт. К подобным выводам ученые пришли в результате анализа состояния группы из 45 человек в возрасте от 18 до 45 лет.
Ученые выявили связь между состоянием желудочно-кишечного тракта и психическим состоянием. Выяснилось, что стрессы и повышенные нагрузки наносят максимальный ущерб пищеварительной системе. Продукты с пробиотиками нормализуют состояние ЖКТ, уменьшая и негативное влияние на психику.
Вместе с тем, специалисты подчеркивают, что несмотря на целительный эффект молочные продукты могут использоваться только как профилактическое средство.
История открытия: как великий ученый Мечников сделал из йогурта лекарство.
Йогурт - продукт, продлевающий жизнь. Так утверждал великий русский учёный, нобелевский лауреат Илья Мечников, с него и начинается мировая слава этого продукта.
Продолжение: "Йогурт Мечникова".