Нарисуйте диаграмму своих составляющих жизни:здоровье,работа, семья, учеба, хобби, отдых,социум и т.д.
Чем больше составляющих, тем лучше для вас:)
![](http://pics.livejournal.com/svet_angela/pic/00028atd/s320x240)
Посмотрите заполненность кажой части,проанализируйте каждую из них.
Возможно, какая-то часть вашей жизни не заполнена или переполнена, на сколько %-в заполнена каждая из частей?
Проанализируйте значимость каждой из них,что нужно вам для гармонии?
Поставьте цели для каждой из своих значимостей.
пересматривайте цели 1-2 раза в год