Стандартный аюрведический уход за кожей лица🌸
ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ ЛИЦА.
1. На ватный диск нанесите масло для удаления декоративной косметики . Для этих целей хорошо использовать кокосовое, кунжутное или оливковое масло. Очистите ватным диском кожу лица от декоративной косметики по массажным линиям.
2. Ополосните лицо водой.
3. В небольшую емкость положите 1-1.5 ч.л. убтана или моющего порошка для очищения лица, потихоньку добавляя воду, разведите порошок до кашеобразного состояния. Нанесите кашицу на лицо и мягкими массажными движениями помассируйте кожу. Совершите 108 круговых движений. Оставьте порошок на лице на 1-3 минуты.
Можно убтан разводить не в емкости, а наносить на увлажненные руки , кончиками пальцев распределить на влажной коже лица нежными круговыми движениями, избегая области вокруг глаз.
4. Умойтесь большим количеством воды.
ТОНИЗАЦИЯ КОЖИ ЛИЦА .
Обильно ополосните лицо розовой водой . Можно использовать любую тонизирующую воду подходящую для Вашего типа кожи. Тщательно промокните кожу полотенцем, чтобы удалить остатки водопроводной воды. Если Вы уверенны в качестве воды, которой умываетесь, этот пункт можно пропустить.
Не используйте никогда полотенца для лица - только одноразовые салфетки, особенно если Ваша кожа склонна к высыпаниям.
ПИТАНИЕ И УВЛАЖНЕНИЕ КОЖИ ЛИЦА.
На левую ладонь нанесите 3-4 капли масла для лица. На масло брызните Тонизирующей воды (одно нажатие на дозатор). Накройте левую ладонь правой и аккуратно потрите их друг о друга так, что бы масло и вода перемешались. Нанесите полученную эмульсию на лицо по массажным линиям. Если у Вас есть время, сделайте массаж лица.
Соединяя таким образом масло и воду, Вы каждый раз готовите свежую порцию крема для своей кожи. Внимательно наблюдайте за ее потребностями и изменяйте пропорции раз от раза, ориентируясь на время года и самочувствие. Так, если на улице холодно, Вы устали, кожа выглядит суше, чем обычно, Вы увеличиваете количество масла. Если же на улице жарко, и кожа блестит, то масло можно свести до 1-2 капель, а тонизирующей водой опрыскивать лицо несколько раз в день.
Масло следует наносить на кожу один - два раза в день. Важно засыпать ночью с чистой (без масла) кожей. Возможно, это получится не сразу, коже потребуется время, что бы привыкнуть к новому режиму. Если для Вас этот вариант не приемлем, совершите все три шага во время вечернего умывания, но перед сном сбрызните лицо тонизирующей водой и промокните полотенцем.
Примечание : 3-4 капли масла - это «отправная точка» для каждого нового масла. Всегда начинайте с этого количества, а далее ориентируйтесь на свои ощущения. Если через 20 минут после умывания у Вас появляется ощущение «стянутой» кожи, то в следующее умывание добавьте еще одну каплю. Если ощущение сохранилось, а Вы уверены в составе масла, можно продолжать добавлять по 1 капле к каждому последующему умыванию. Не следует сразу использовать много масла! Его избыток на коже приводит к закупориванию пор.
Эта информация может быть полезной:
1.Если Вы используете гель для лица с экстрактом алое- вера и возникает ощущение пленки на лице, крем как будто не впитывается - один из показателей кожи, сильно забитой камедонами, химическим средствами - кремами, декоративной косметикой.
2.Если крем скатывается на коже - возможный показатель пересушенной кожи, кожи забитой химическими средствами, сильное физическое напряжение.
1. На ватный диск нанесите масло для удаления декоративной косметики . Для этих целей хорошо использовать кокосовое, кунжутное или оливковое масло. Очистите ватным диском кожу лица от декоративной косметики по массажным линиям.
2. Ополосните лицо водой.
3. В небольшую емкость положите 1-1.5 ч.л. убтана или моющего порошка для очищения лица, потихоньку добавляя воду, разведите порошок до кашеобразного состояния. Нанесите кашицу на лицо и мягкими массажными движениями помассируйте кожу. Совершите 108 круговых движений. Оставьте порошок на лице на 1-3 минуты.
Можно убтан разводить не в емкости, а наносить на увлажненные руки , кончиками пальцев распределить на влажной коже лица нежными круговыми движениями, избегая области вокруг глаз.
4. Умойтесь большим количеством воды.
ТОНИЗАЦИЯ КОЖИ ЛИЦА .
Обильно ополосните лицо розовой водой . Можно использовать любую тонизирующую воду подходящую для Вашего типа кожи. Тщательно промокните кожу полотенцем, чтобы удалить остатки водопроводной воды. Если Вы уверенны в качестве воды, которой умываетесь, этот пункт можно пропустить.
Не используйте никогда полотенца для лица - только одноразовые салфетки, особенно если Ваша кожа склонна к высыпаниям.
ПИТАНИЕ И УВЛАЖНЕНИЕ КОЖИ ЛИЦА.
На левую ладонь нанесите 3-4 капли масла для лица. На масло брызните Тонизирующей воды (одно нажатие на дозатор). Накройте левую ладонь правой и аккуратно потрите их друг о друга так, что бы масло и вода перемешались. Нанесите полученную эмульсию на лицо по массажным линиям. Если у Вас есть время, сделайте массаж лица.
Соединяя таким образом масло и воду, Вы каждый раз готовите свежую порцию крема для своей кожи. Внимательно наблюдайте за ее потребностями и изменяйте пропорции раз от раза, ориентируясь на время года и самочувствие. Так, если на улице холодно, Вы устали, кожа выглядит суше, чем обычно, Вы увеличиваете количество масла. Если же на улице жарко, и кожа блестит, то масло можно свести до 1-2 капель, а тонизирующей водой опрыскивать лицо несколько раз в день.
Масло следует наносить на кожу один - два раза в день. Важно засыпать ночью с чистой (без масла) кожей. Возможно, это получится не сразу, коже потребуется время, что бы привыкнуть к новому режиму. Если для Вас этот вариант не приемлем, совершите все три шага во время вечернего умывания, но перед сном сбрызните лицо тонизирующей водой и промокните полотенцем.
Примечание : 3-4 капли масла - это «отправная точка» для каждого нового масла. Всегда начинайте с этого количества, а далее ориентируйтесь на свои ощущения. Если через 20 минут после умывания у Вас появляется ощущение «стянутой» кожи, то в следующее умывание добавьте еще одну каплю. Если ощущение сохранилось, а Вы уверены в составе масла, можно продолжать добавлять по 1 капле к каждому последующему умыванию. Не следует сразу использовать много масла! Его избыток на коже приводит к закупориванию пор.
Эта информация может быть полезной:
1.Если Вы используете гель для лица с экстрактом алое- вера и возникает ощущение пленки на лице, крем как будто не впитывается - один из показателей кожи, сильно забитой камедонами, химическим средствами - кремами, декоративной косметикой.
2.Если крем скатывается на коже - возможный показатель пересушенной кожи, кожи забитой химическими средствами, сильное физическое напряжение.