день 20
все это время придумывала себе отмазки не бегать
то есть сил конечно нормально, о чем не перестаю говорить
и по горам прочесать часа два-три вверх вниз
и по городу с крейсерской скоростью
и поотжиматься, и пресс покачать
а вот как дело до бега - оо неет я слаабенький бедненький голодатель ты что хозяин какого ж черта я побегу? зачем?! куда!!
при этом если все таки побежать, то бежится
но в общем халтурила всю дорогу
поэтому сегодняшние полчаса по парку все таки чертовски приятно
--------
а также, я не хочу тут дублировать все что пишу для эковейса
но вот это открытие меня радует настолько, что не могу молчать
стала вечером умываться медом (полчайной ложки) - и выяснилось, что больше вообще совсем ничего не надо
аргументация и подробности тут >>>
то есть вот просто, полчайной ложки нормального меда разогреть в ладонях, нанести массирующими движениями и смыть
такого классного эффекта не было, пожалуй, ни от каких других "простых" натуральных средств
кстати ярмарка меда нынче в москве, спешите затариться!
то есть сил конечно нормально, о чем не перестаю говорить
и по горам прочесать часа два-три вверх вниз
и по городу с крейсерской скоростью
и поотжиматься, и пресс покачать
а вот как дело до бега - оо неет я слаабенький бедненький голодатель ты что хозяин какого ж черта я побегу? зачем?! куда!!
при этом если все таки побежать, то бежится
но в общем халтурила всю дорогу
поэтому сегодняшние полчаса по парку все таки чертовски приятно
--------
а также, я не хочу тут дублировать все что пишу для эковейса
но вот это открытие меня радует настолько, что не могу молчать
стала вечером умываться медом (полчайной ложки) - и выяснилось, что больше вообще совсем ничего не надо
аргументация и подробности тут >>>
то есть вот просто, полчайной ложки нормального меда разогреть в ладонях, нанести массирующими движениями и смыть
такого классного эффекта не было, пожалуй, ни от каких других "простых" натуральных средств
кстати ярмарка меда нынче в москве, спешите затариться!