Анонс тематической недели Стойная фигура + упругая кожа
Когда мы, женщины, начинаем избавляться от лишних килограммов и активно худеть, то часто сталкиваемся с «побочными» эффектами похудения: проблемами с ухудшением тонуса кожи лица и тела, «оплывающими» контурами лица, с изменениями формы груди, и тому подобными неприятностями.
Первые результаты работы над своей фигурой могут не очень-то и обрадовать, а наоборот, выбить из колеи: на весах солидный минус, но зеркало показывает нам совсем не то, что мы при этом рассчитывали увидеть!
Если вас беспокоят вопросы:
1. Что делать, чтобы избежать оплывающего овала лица и складочек на шее?
2. Как сохранить форму груди?
3. Как правильно ухаживать за своим телом, чтобы кожа выглядела гладкой и упругой?
4. Как вернуть здоровый вид волосам?
5. Что делать со слоящимися или ломкими ногтями?
6. Как помочь своей коже подтянуться вслед за изменяющимися контурами тела?
Приглашаем вас принять участие в тематической неделе - марафоне Стройная фигура + упругая кожа
Для кого наш марафон?
1. Для тех, кто начинает худеть и хочет получить навыки правильного ухода за собой
2. Для тех, кто уже похудел и столкнулся с описанными проблемами
3. Для тех, кто только планирует начать работу над нормализацией веса
Как будет проходить марафон?
Каждый день в течение недели в группе будет выкладываться материалы по теме дня.
Каждый день участники группы будут выполнять простые задания, применяя на практике рецепты и рекомендации, которые мы будем давать в материалах, и писать о выполнении заданий.
За неделю мы проработаем такие темы, как:
• диагностика состояния кожи. Основной уход за лицом, шеей и зоной декольте
• дополнительный уход за шеей и упражнения для шеи
• специальный уход за грудью и зоной декольте
• особенности ухода за телом
• уход за волосами
• дополнительный уход за руками и ногами
В итоге вы узнаете, как грамотный уход за собой помогает похудеть, как вернуть упругую и подтянутую кожу, получите комплексную программу по уходу за собой, ответы на возникающие вопросы, опробуете эффективные рецепты, увидите первые результаты ухода за своей красотой.
Кто проводит марафон?
Практикующий психолог и косметолог, автор проекта www.vresurse.com Анна Крючкова. Опыт успешной работы со своим лишним весом: похудела на 11 кг, достигнутый результат стабильно держится уже почти 2 года.
Что нужно сделать, чтобы принять участие в марафоне?
1. Зарегистрироваться как участник: перейти по ссылке http://shop.vresurse.com/aff/free/23566/gubinaoksana/ и заполнить форму, указав свои имя и e-mail. Это необходимо, что бы мы могли вовремя высылать вам материалы марафона. Марафон будет проходить в этой группе: http://superfigurki.livejournal.com Если вы еще не являетесь ее участником, то рекомендуем вступить в нее, для этого достаточно иметь аккаунт в соц сетях: ВКонтакте, Фейсбук, Мейл.ру, гугл или твиттер
После регистрации вам придет письмо с подробной информацией.
С уважением, Анна Крючкова