Вечернее
Семь фраз, с помощью которых манипуляторы перекладывают на вас свою вину.
Манипулятором называют человека, который с помощью лжи и определенного поведения вводит окружающих в заблуждение, пытается установить контроль над чужим разумом и прибегает к манипулятивным тактикам, направленным на получение желаемого результата и использование вас в своим целях. 1. Ну почему ты всегда споришь? Как правило, данная тактика применяется в тот самый момент, когда вы начинаете сопротивляться тому, что сделал манипулятор. Другими словами, он перевернет все с ног на голову и начнет винить вас в его проступках. 2. Ты меня не понимаешь. Хотя порой вы можете действительно не понимать их, но манипуляторы часто используют эту фразу, чтобы сбить вас с толку. Как правило, они прибегают к ней, когда разозлили или расстроили вас. Настаивая на недопонимании, манипуляторы хотят переубедить вас в том, что не сделали ничего плохого. 3. Я этого не говорил. Эта фраза манипулятора говорит об использовании против вас газлайтинга. Он отрицает реальность и заставляет вас сомневаться в себе и своих воспоминаниях. А это явный признак не только манипуляции, но и психологического насилия. 4. В тебе столько негатива! Манипуляторы используют эту фразу, когда вы говорите о том, какие чувства они у вас вызывают, или о вещах, которые они делают. Они будут пытаться убедить вас в том, что вы смотрите на все с негативной предвзятостью, а потому сами являетесь причиной своего несчастья. 5. Ты слишком много думаешь. Эта фраза используется в том случае, если вы начали понимать, что вас обманывают. Стоит вам оказать сопротивление вещам, которые делает манипулятор, и вам тут же скажут, что вы слишком много думаете, что у вас паранойя или что вы делаете поспешные выводы. 6. Я не сделал бы этого, если бы не ты. Манипулятор будет намеренно причинять вам боль и делать при этом виноватыми именно вас. Так, он наверняка скажет, что ничего этого бы не произошло, если бы не вы. Подобное поведение может подкосить ваше психическое здоровье. 7. Ты слишком чувствительная. Сначала они заставляют вас страдать, а затем утверждают, что вы слишком чувствительные. Точно так же они могут обвинить вас в отсутствии чувства юмора. В любом случае можете не ждать извинений за их поведение: виновными всегда будете только вы. Неудивительно, что присутствие рядом такого человека негативно влияет на ваше психическое и эмоциональное благополучие.